如果成人血压经常小于90/60mmHg，就认为是低血压。可在医生指导下进行饮食、运动和生活方式的调整，医生会根据不同的低血压的状况采取不同的方案。长期容量不足引起的血压偏低可以在食物中多补充，可以多喝一些汤水、粥，低血压会得到缓解和改善。还有一些人摄入盐分比较少，也会导致低血压发生，如果发现有低钠低氯现象要在饮食中多补充一些高盐饮食。在临床中除了饮食控制，要定期监测血压，每天要在三餐前后及睡前测定血压，如果长期低于90/60mmHg，说明低血压低灌注比较频繁，要调整饮食方案，如果通过饮食调整不能改善，要进一步明确是否有病理性因素导致的血压过低。

血压低会出现血压降低、心脑血液灌注不足的相关表现。血压低通常是指低血压状态，在收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg的情况下，患者会出现血压降低、心脑血液灌注不足的相关表现，如头晕、头痛、视物模糊、恶心、疲乏感，伴有心慌、胸闷等症状，严重的患者会出现晕厥、摔倒等情况。血压降低的患者，不能仅仅关注血压低的症状，还要关注引起血压低的其他情况，如患者是否有发热、恶心、呕吐、腹痛或排黑便等情况，对于这些情况的出现，要及时识别是否存在感染性疾病、失血性疾病，从而引发的血压降低，甚至休克的表现，此外还有一些患者，由于闷热环境、咳嗽、排尿等情况诱发的晕厥情况，这样的患者先期会出现头晕、胸闷、恶心的症状，那么他尽量要避免温热或拥挤的环境、反复咳嗽、憋尿等情况，从而避免由于血管迷走性晕厥所引发的血压降低。

90/60这样的一个血压水平属于一个血压偏低的状态，但也在正常范围之内。对于90/60这样的一个血压水平，需查找原因：首先，有可能患者平常血压就比较低，对于这样的一个血压，定期观察即可。还有一部分患者，他的血压是突然变为90/60这样的一个水平，那么需要确定病因。是否使用了比较多的强度比较大的降压药，是否发生了体位型低血压或者是他有一些疾病发生了变化。对于血压低的患者，也可以到医院就诊来查明原因。

低血压若未及时治疗，可影响身体重要脏器供血，引起头晕、耳鸣、脑梗死、心悸、胸闷及肾功能不全等，应积极进行治疗。

低血压治疗需要补液，补充血容量，还有手术治疗。低血压治疗方式要根据发病原因来选择，如果血容量不足，最典型就是战场上失血，中弹后动脉血管被打破大量流血，就会造成低血压，生理状态是偏瘦的女孩子，不锻炼身体或家族中都是偏低血压状态，如失液、拉肚子、呕吐时候就要补液。患者拉肚子时候，可以不吃饭，但一定要进行输液，补充血容量，保证脏器供应，如果有感染性腹泻，首先要医治拉肚子，如果有失血失液，如创口失血，就需做手术，压迫止血，不要让血容量丢失太多。

在日常生活中，低血压患者会出现头晕、乏力、眼前黑朦。在改变体位时出现一过性的头晕，几秒钟后症状消失，这是日常常见的低血压症状。此外，一些严重的疾病导致的低血压可能会伴随着其它更严重的症状，比如少尿，如果患者血压太低，肾的灌注不足，常常导致尿量减少，甚至无尿。还有患者会出现冷汗的状态。一些病人可能会出现脑灌注不足，脑梗塞的症状，比如一侧肢体的偏瘫，甚至失语，随着血压的提高，症状会得到改善，为一过性的脑供血不足，但是有些症状不能改善，逐渐演变成脑梗塞。

低血压是生活中常见的一种情况，而头晕则是低血压的常见症状表现。这时候应该要适当的增加食盐摄入量，再就是要增强营养，还要保证充足的睡眠，并进行适当的体育锻炼，若症状严重需要尽早就医。

孕妇在怀孕期间身体应该一切都是正常的，血压过高或者是过低都会对胎儿以及妈妈造成伤害，因此血压低的孕妇一定要及时的缓解病情，让自己的血压恢复到正常，可以多吃一些盐、姜、蛋白质食物、胆固醇食物，这些食物都是可以吃的，但是姜与胆固醇食物要适量的吃。

有的孕妇孕吐反应严重，长期无法正常进食，从而导致营养不良，这就有可能导致低血压。如果孕妇血压非常低，出现了休克的症状，还可能会导致胎儿缺氧，出现宫内窘迫综合征等。所以孕妇低血压应该引起高度重视，孕初期低血压应该适当的多吃盐、生姜、含蛋白质、高胆固醇和温脾补肾的食物。

2012年10月8日是世界高血压日，今年的主题是“健康生活方式与健康血压”号召大家“慢病控制血压先行，血压管理从我做起”，在参加健康时报协办的健康大讲堂---2012年中国高血压日大型高血压患者教育活动中，得到了“关注血压，从清晨开始”的重要信息。