嗓子老是爱上火有体质的因素。每个人都有一个薄弱的脏腑或者是经络，有的人容易嗓子痛。咽炎，有的人容易得扁桃体炎，有的人就会反复发作口腔溃疡，也有的人会反复发作泌尿系感染，这些可能都与先天体质有关系。然而后天的因素也是很重要的原因，比如经常爱吃辛辣刺激性食品的人，像辣椒、胡椒、麻辣烫、煎炸食品、羊肉、桂圆、荔枝、巧克力、干果等等，这些都容易引起上火、嗓子痛。另外就是长期熬夜，缺觉的人也容易出现上火、嗓子疼，还有平常脾气急、爱发火的人也会出现上火、嗓子痛，还有平时不爱喝水，大便也经常干的人也容易出现上火、嗓子痛。所以容易上火嗓子痛的人，平时要选择一些，有滋润降火作用的食品，不妨多吃一些像新鲜的蔬菜，新鲜的水果不妨多吃一些。

咽喉炎并不一定是风热。咽喉炎的症状，也有可能是风寒感冒引起的症状。想要判断具体的病因，建议患者还是应要根据临床症状来决定。风寒引起的咽喉炎症状，会有嗓子干、嗓子痒、干咳、痰液稀薄、舌苔薄薄、四肢畏冷等症状。而发热引起的咽喉炎症状会出现咳嗽、痰多、痰液黄脓、咽喉肿痛、舌苔黄厚、口干、口渴等临床症状。一旦出现以上的不适症状，就应该立即到医院进行系统性的检查，判断具体的原发病因之后，针对原发病使用药物治疗。而在治疗的过程期间，患者还是应要多喝热水，多吃瓜果蔬菜。

咽炎患者是可以喝蜂蜜水的。因为蜂蜜水有清热润肺的作用，对于咽炎有一定的效果。但是蜂蜜水也不是任何时候都可以饮用的。对于急性咽炎的患者，是由于细菌、病毒感染引起的，当处于急性期时，由于蜂蜜水较为甜腻，会给细菌繁殖造成良好的环境，加重病情。对于慢性咽炎的患者，是可以饮用蜂蜜水的，但是注意不要浓度过高。过甜的蜂蜜水不但没有清肺润喉的作用，反而会引起病情恶化及反复。对于咽炎的患者，若症状加重需要及时去医院就诊的，在医生指导下进行治疗。同时改善生活习惯，避免食用辛辣刺激性的食物；多饮水，注意休息。

咽炎会引起打鼾，无论是急性咽炎还是慢性咽炎，在出现这种疾病的时候就会影响到咽喉部位的黏膜以及淋巴组织会出现弥漫性的充血情况，如果比较严重甚至是会出现水肿，所以大多数患者在出现咽炎这种疾病的时候，会出现打鼾的情况。而且也有部分患者在出现咽炎的时候，会长时间的用力清嗓子，可以会加重粘膜增生肥厚的情况，也会导致打鼾。在出现咽炎的时候，一定要及时的使用药物治疗，可以选择口服药物、喷射剂药物，在药物治疗的同时也要配合进行雾化吸入治疗，可以有效的治疗疾病。

首先咽炎对于很多的人群特定的工种非常普遍。像老师、播音员这些经常说话用嗓子的人群，咽炎非常的普遍。大家手头都有一些自己的宝典，比如用胖大海、木蝴蝶这样的一些药泡水喝，起到一个缓解咽炎的作用。除此之外，今天我也给大家公布一个小窍门，可以有效的预防咽炎的作用。大家可以到药店里面买，生半夏30克，泡在醋里面，就食用的醋泡在里面一宿工夫，泡完了以后，每次拿出来食用，少量的食用可以起到很好的预防咽炎的作用