在妊娠早期出现妊娠呕吐的现象。饮食上面，我们首先要采取少食多餐，不要一次吃太多的食物，增加对胃肠道的刺激和胃肠道的负担，这样会引起呕吐加重。另外适当吃一些好消化的食物，减少一些生冷刺激油腻的食物摄入，也会缓解妊娠呕吐的症状。但是如果是孕吐较为严重，或者是已经发生了我们所谓的妊娠剧吐导致水电解质的失衡、肝肾功能的异常、血尿中出现酮体，这种情况就不适合再通过饮食调整了。我们建议出现妊娠剧吐的女性要住院进行输液治疗，暂时的停止水和饮食的摄入。这样可以让我们的胃肠道得到休息，减少对于胃肠道的粘膜的刺激，并且通过外源性的营养物质的补充。来帮助我们补充孕期所需要的营养物质。经过一段时间的药物治疗，这样的症状环节以后，再逐渐的开始增加饮食。

孕吐反应伴随头晕的话，我们首先要查明原因，主要如果是由于妊娠剧吐导致的Wernicke脑病。那么是需要给予积极的治疗，否则的话会发生危险。我们怀孕期间出现妊娠呕吐的现象是比较常见的。大多数呕吐的症状是比较轻微的，经过休息或者给予口服维生素b6，少食多餐，吃一些好消化的食物。绝大多数的症状会自行缓解，一般不会有明显的头晕的症状。但是如果是孕吐比较严重，甚至导致了电解质的紊乱、肝肾功能的异常、血尿中出现酮体、同时导致头晕甚至头疼的症状，我们就称为妊娠剧吐。这种情况是需要输液治疗。首先停止饮食，让胃肠道得到休息，并且给予静脉的维生素以及脂肪乳来进行相关的营养补充。并且我们还需要给予维生素b1进行肌肉注射，从而预防由于妊娠剧吐导致的Wernicke脑病，所以头晕是需要积极的进行检查和治疗的。

孕吐主要与绒毛膜促性腺激素的分泌水平、胃肠蠕动减慢有关，但前者是主要原因，所以没有特效的治疗药物，仅在呕吐频繁时使用维生素B6，其次是静脉补液治疗。平时饮食需要注意进食清淡易消化的食物，比如小米粥，小米粥可保护胃黏膜；鸡蛋羹易消化，同时能补充蛋白质；可炖鱼汤，尽量不放鸡精等调味剂，适当放点葱姜蒜、少量食盐即可。可以适量吃点酸味食品，比如酸奶、话梅、杏，泡点柠檬水，酸味食物有利于促进胃酸分泌，从而增加食欲。一定要注意少食多餐，频繁呕吐，胃肠功能会减弱，一次进食过多会加重消化负担，诱发呕吐。进食的食物不要太热，过热也容易诱发恶心。避免吃高脂肪、油炸的食物，因为这些食物不易消化，会加重胃肠负担，而且油腻食物更容易引起反酸、恶心。

经常恶心的原因有很多，如临床肝脏疾病、肾脏疾病、胃肠道疾病、神经系统疾病、泌尿系统疾病以及怀孕等都可引起恶心。恶心，是指一种想吐的感觉，很多人恶心并没有真正呕吐，偶尔出现恶心没有太大关系，如果经常出现，要去医院就诊。如果女性出现恶心，尤其是育龄期妇女，可能与妊娠有关。出现恶心时，要把恶心出现时间长短以及有没有伴发其情况，如头晕、心悸、腹痛、女性月经异常等，都要告诉大夫，由大夫来帮助判断恶心具体原因。

一般来说，在怀孕六周左右可能会出现恶心呕吐，并随着妊娠的进展而加重。这种情况下要少量多餐，避免进食辛辣、难以吸收的食物，要保证摄入必要的碳水化合物及主食。饮食上要清淡膳食，容易消化，要促进食欲，并且能够降低早孕反应。增加餐次，使孕妇能够尽量的多摄入食物，即少量多餐，获得更多的营养。合口的膳食可以使孕妇尽多地摄入，满足对怀孕的需要。避免因为摄入的不足而引发脂肪分解，从而产生酮体。酮体对于胎儿的早期脑部发育是有不良影响的，所以建议自身要放松心情，避免过度紧张，避免加重妊娠反应。清淡适口的食物包括谷类、新鲜蔬菜、水果、禽蛋类。关键是要适合孕妇的烹饪方式。进食多少，种类多少，时间应该根据孕妇的食欲去调整，而不能像正常人一样强调饮食的规律性。