髌骨骨折怎么锻炼弯曲
发布时间:2020-08-1864510次收听
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髌骨骨折根据骨折的严重程度、是否进行手术治疗来指导它的功能锻炼。一般髌骨骨折做完手术以后,骨折术中固定比较牢固的,一般术后2-3周或者4周以后再进行膝关节的功能锻炼比较合适,因为早期的功能锻炼可能会导致骨折或固定不牢固,会导致骨折愈合的困难,所以一般术后4周再锻炼比较稳妥。
髌骨骨折的锻炼可以在床上躺着练习膝关节的屈曲,把脚从床的远端开始慢慢的往近端挪,让腿慢慢的打弯儿,也可以用手辅助着先被动的弯曲,被动的弯曲差不多了,再做主动的弯曲,让大腿带动小腿来弯腿,把腿、膝盖抬起来。如果这种情况还不行,可以把腿垂到床边,人坐在床边,小腿从伸直的状态下慢慢的往下弯。还可以在床上把大腿用两只手抱起来,让小腿向大腿靠,大概是这三种锻炼方式。
髌骨骨折的锻炼可以在床上躺着练习膝关节的屈曲,把脚从床的远端开始慢慢的往近端挪,让腿慢慢的打弯儿,也可以用手辅助着先被动的弯曲,被动的弯曲差不多了,再做主动的弯曲,让大腿带动小腿来弯腿,把腿、膝盖抬起来。如果这种情况还不行,可以把腿垂到床边,人坐在床边,小腿从伸直的状态下慢慢的往下弯。还可以在床上把大腿用两只手抱起来,让小腿向大腿靠,大概是这三种锻炼方式。
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髌骨有裂缝能走路吗
髌骨裂缝骨折也是一种髌骨骨折,这种骨折虽然没有移位,但是同样影响股四头肌的功能,走路有可能使无移位的裂缝骨折变成有移位的,会使问题复杂化,所以髌骨裂缝骨折不能走路,要及时地进行外固定,固定肢体,在愈合以后再进行功能锻炼。如果冒然的就动,有可能会使病情加重,同时症状也加重,这就是问题,临床上有人因为裂缝骨折,然后不注意继续走路,结果使骨折部位发生位移,本来可以不手术的,最后被迫要手术治疗。
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髌骨骨折怎么办
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膝盖跑步疼是怎么回事
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什么是髌骨骨裂
髌骨是膝关节重要的组成部分,起到支撑人体站立的作用,髌骨骨裂也被叫做裂纹骨折。髌骨骨裂发生以后会影响正常走路,如果处理不当,会影响到膝关节的活动甚至还会形成残疾,同时膝关节肿胀积血的症状也会形成,对生活与工作都会有有阻碍。