高血压的患者可以吃西洋参，本身西洋参它是可以治疗和预防很多疾病的。而且可以增强人体的抵抗病毒的能力，让它本身在西医认为它具有补气生津清火除烦的作用。在临床上也常常会用于治疗一些阴虚火旺的喘咳或咳血等呼吸道的疾病，也可以用于一些治疗热病引发的烦躁、疲乏、口渴等其余两性的病症。从高血压的角度讲，它并没有应用西洋参的禁忌但是西洋参也没有非常明确的降压的效果。在以往的这种研究当中，也可以看到就是说也有一定的心血管保护的作用。有一定的这种心肌对抗心肌缺血，抗心肌氧化，包括能够增强一定的心肌收缩力。而所以有的时候也可以把它用在冠心病心律失常的一些治疗。但是没有看到直接降压的效果，高血压的患者当然是可以服用的。

高血压可以适量吃蜂蜜的。蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘，而且如果长期食用蜂蜜还可以防止衰老和软化血管，对于高血压的血管硬化有一定的缓解作用。蜂蜜对于高血压患者会有很多好处，一方面可以润肠通便，防止高血压患者因为长时间便秘而导致的血压升高。另一方面可以软化血管，可以缓解高血压发生时的血管硬化，对于疾病的进一步发展有减缓的作用。由此看来高血压患者长期食用蜂蜜还是很有好处的，可以长期稳定控制血压，明显改善生活质量。

高血压一般建议少吃甜食。甜食是一些含糖量比较高的食物，常见的有蛋糕、面包、点心以及各种糖果类食物，甜食一般口味较为甘甜，是很多人非常喜欢的饮食，但是甜食也有其不好的一面。甜食含糖量比较高，过多食用后可能会导致血糖升高，长期食用甜食甚至可能会诱发糖尿病，而且食用甜食会使体重增加，出现肥胖，而肥胖对于高血压患者来说是非常不利的，可能会导致高脂血症，甚至影响正常的血压。所以对于高血压患者来说，一般可以少吃甜食，而且需要注意多喝清水，并且注意监测血压，防止吃甜食后导致血压的升高。

血压高迷糊、恶心要改善生活方式，服用降压药物。迷糊、恶心是高血压常见的一些临床表现。在日常的生活中建议第一要改善不良的生活行为，在平时注意保证充分的休息时间，做一些适合的有氧运动，保持稳定的情绪，在饮食上要限制钠盐的摄入，注意补钾，多吃新鲜蔬菜水果，减少脂肪的摄入。第二要注意正确用药，要按时服药，不能随意地增减或中断使用药物，同时要注意观察药物的一些不良反应，如果出现药物的不良反应，建议及时就医，及时更换所服用的药物或尝试其他治疗方法。

高血压后遗症常见如心梗、冠心病、肾病、下肢坏疽或截肢等。高血压对心、脑、肾、血管等器官带来损害。若高血压长期没有得到很好控制，可能会有脑梗、脑出血发生，导致半身不遂，严重困扰患者生活；对心脏，可能导致心力衰竭发生。高血压可引起冠状动脉粥样硬化，导致心梗发生；还可导致严重冠心病；对肾脏，长期不控制高血压可能会导致肾功能衰竭，最终终身透析；对血管，常年不控制高血压，导致全身各处动脉出现不同程度动脉粥样硬化，如下肢动脉粥样硬化，引起下肢血管闭塞、下肢坏疽，甚至有截肢情况。