阴虚体质有哪些特点
发布时间:2021-07-0964229次收听
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女性晚上睡觉脚底发烫怎么回事
中医认为导致的原因是阴虚、内热,只是女性身体具有妊娠、分娩功能,就更容易出现肝血不足、血虚的情况。出现血虚以后就会出现阴虚,阴血不足,相对的阳气亢盛,阳本身就是温热作用。因此,阴分不足或者阴血不足的时候虚阳亢盛,阴虚阳亢这种状态就会出现脚底板的发烫,女性患者更容易有这种症状。另外,长期的饮食不规律,长期的饮酒,油腻的东西吃得过多,或寒凉的东西吃太多,时间久了身体出现了湿邪内停,湿邪日久化热就产生湿热,湿热向下流就会流到脚心,也会出现脚地板发烫的现象。
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气虚阴虚怎么调理
气虚、阴虚又称作气阴两虚,调理时要注意补气不伤阴,养阴不伤气。有一些补益作用很强的药物,像人参、黄芪,因为药性偏温,常会引起上火,使用时可适当加几味清热养阴的药物。补阴药大多有一定的滋腻性,易伤及胃气,使用时要注意保护胃气。既能补气,又能养阴生津的药物有西洋参、太子参、山药、枸杞、南沙参、黄精等。气虚、阴虚的人饮食上可以适当多吃一些滋阴润燥、生津止咳的食物,像大枣、蜂蜜、西瓜、哈密瓜、苹果、梨、山竹以及新鲜的蔬菜等。尽量少吃过于辛辣的食物,像酒、辣椒、羊肉、麻辣烫等。
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怎么引起的阴虚
阴虚造成的原因是有很多的,最常见的阴血不足,阴血不足有两个因素,一个是因为像久病、年龄比较大。阴血本身的不足还有一种是因为火旺,阳比较盛、火大了水被烧少了出现的另外的一种阴虚。阴虚有两种:一种是火旺的阴虚,一种是火不旺的阴虚。年轻人如果出现了阴虚,大多数情况都是因为生活节奏,生活习惯的不正确所导致的。所以要想治疗阴虚,除了服药之外还要增加体育锻炼,改善不良的饮食和生活习惯,尤其是年轻人,本来年轻人身体好,不存在虚和实,不良的生活习惯就会造成阴虚。
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肾阴虚吃什么
肾阴虚的饮食应根据轻重程度决定。一般很轻的肾阴虚,多吃点蔬菜瓜果。但是如果这个人的阴虚症状比较明显,比较严重,吃瓜果都解决不了,就可以选择一些中药,像一些具有食物性的中药,比如麦冬、玉竹、西洋参。如果再严重一点,阴虚已经产生很多继发疾病,需要去医院,医生会开一些常用的像六味地黄丸,有些阴虚火旺的配上知柏地黄丸,还有麦味地黄丸,还有大补阴煎等医学用药,配合更多的一些滋补阴液、滋补阴津的药物。这个就需要分三个层次,不同层次可以不同处理,最后的层次还是要到医院去看。
胃阴虚和胃阳虚的区别
胃阴虚和胃阳虚也是中医胃病变成的常见的两个症型。胃阴虚患者表现为阴虚则热,燥热的表现,患者可能会有一些低热、食欲亢奋、胃口大开。即使是吃很多东西,也不能表现出肥胖,是消耗所导致的消瘦的体型。此外阴虚患者可能会有一些胃中嘈杂、反酸、烧心的感觉,还会有一些腹痛,甚至大便干结,食欲虽佳,但是胃口并不会特别。吃完之后脾胃并不会表现特别的舒服,还有可能会出现口干喜饮,也不解渴,总是想喝水,觉得口干舌燥,而胃阳虚则表现出阳虚则寒,没有怎么吃东西,但是却总是略有些肥胖。其实这种胖不是胖,是一种负重,而且患者可能表现为不能吃凉的东西,一吃凉的东西胃就特别难受。甚至呕吐、痰涎、大便可能会溏泻,甚至不成形或者有不消化的食物,不能吃凉的吃凉的东西,或者是空调就会有腹泻的表现。
阴虚会影响怀孕吗
对于备孕的夫妻双方来说,如果身体出现阴虚则可能会影响到怀孕的成功率。女性阴虚可能会造成月经失调从而影响怀孕,也可能会造成内分泌失调影响怀孕,男性阴虚可能会造成精子质量减弱影响怀孕。
肝肾阴虚特效中成药有哪些
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肾阴虚吃什么食物
肾阴虚主要由于年老肾亏、肾精不足或者说有一些房事过度、熬夜或者说有一些慢性病或者说我们说的肿瘤的放化疗,都能引起。肾虚引起的这种阴虚火旺。食物上讲,其实也是比较多的:第一,黑色通肾,比如黑豆这种,黑芝麻、有一些还有甲鱼、一些贝类还有一些比方海参这些,都是一些补肾滋阴的,这些可以采用;第二,我们有一些,另外的油炸的或者说温生阳的东西,在肾阴虚的患者尽量的少用。比方有一些花椒、这种羊肉或者说有一些这种煎炸的东西,在肾阴虚的尽量的少用。
产后阴虚盗汗如何调理
很多女性朋友经历过生育之后,身体会比较虚弱,这是由于生产时消耗了过多的气血,我们都知道失血而伤阴,而阴虚则生内热,这样就会导致盗汗,特别是睡觉的时候更容易出汗,下面我们来介绍一下产后阴虚盗汗该如何调理。
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阴虚火旺,是中医十分常见的一种现象,如今随着我们生活脚步的加快,生活以及饮食都不规律,所以导致阴虚火旺的人越来越多,任何疾病都会对身体造成危害,我们应该多注意一些,下面我们来了解一下阴虚火旺用中药该如何调治呢?
孕妇阴虚对胎儿影响
肾虚是很多人都有的问题,肾虚又分肾阴虚还有肾阳虚,那么孕妇阴虚对胎儿影响吗?其实肾虚是很多人都无法避免的问题。孕妇在生活中需要多加注意饮食,如果孕妇阴虚火旺的话,那么作为孕妇的家人一定要及时稳定住孕妇的情绪。以免对胎儿有影响。
阴虚燥热的人怎样调理
现在有许多人会有阴虚燥热的情况,通常会有面色潮红,手足心热以及唇红微干的症状,如何调理呢?可以使用药物进行调理,用一些中药效果不错,如女贞子、五味子、旱莲草等等。还可以精神调养,因为阴虚燥热的患者时常会有收烦易怒的情况,所以稳定情绪是非常有必要的。
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