好多人在日常生活当中，都有这个感觉，胃内感觉有东西堵着不消化，这个有专有名词叫腹胀。腹胀有以下几个因素，第一是单纯性功能性的情况，第二是器质性的病变，功能性的情况。比如在日常生活当中吃东西，吃的产气比较多的食物，比如洋葱，薯类，还有豆制品，奶制品，这类食物就容易产气，会觉得腹胀，会觉得胃里面有东西堵着，这个时候建议是少吃产气类的食物。第二是整体消化道，动力比较弱的情况，比如有糖尿病，或者是脑血管疾病，或者是有心肺疾病，这么一部分患者，整体胃肠道的动力功能，肯定是偏弱的。这个时候可以服用动力的药物，比如吗丁啉，莫沙比利，或者可以服用调节肠道菌群药物，比如培菲康等药物可能会改善。当然觉得更重要的，需要做进一步的检查，排除严重的消化道疾病，甚至消化道占位的情况。可能去门诊看了医生之后，需要建议做内镜的检查，腹部超声的检查，或者是腹部CT的检查，尤其是长期出现或者是新近出现腹胀的症状。去医院看病之后，医生除了开一些药物之外，可能还会开以上的内镜，超声，影像学或者是动力学的检查。这个时候建议您，还是按照医生的要求，把这些检查给排除了，主要是需要除外胃癌，结肠癌消化性溃疡，十二指肠溃疡，幽门不全梗阻等，比较严重的疾病。

谷丙转氨酶69属于轻度转氨酶升高表现，提示患者病情并不严重。如果患者经常熬夜、情绪波动比较大，或者经常吃一些较为油腻的食物、饮酒量比较大时，有可能会引发转氨酶轻度升高，这可以先考虑属于生理现象。建议改变自己的生活饮食不良习惯，注意复查就可以，一般情况下转氨酶会慢慢下降。另外感冒发烧期间或者患者服用一些肝损伤性较大的药物时，也可以导致谷丙转氨酶轻度升高，建议积极治疗感冒发烧或者在医生指导下换用一些肝损伤性较小的药物来治疗原发疾病，通过肝细胞的自我修复功能，转氨酶可能也会慢慢下降。

一般情况下，胃不舒服不会引起呼吸困难的表现，患者存在胃不舒服的情况，主要是以胃炎，胃溃疡等疾病为主。会出现胃肠道的不适症状，比如说上喉部的疼痛，或者是恶心呕吐、反酸、打嗝、嗳气等一些症状，也有可能会出现便秘和腹泻的表现。呼吸困难，首先还是要考虑，是否有呼吸系统方面的疾病所造成。因此，还是建议患者要及时的就诊于呼吸内科，并且做相应的检查，比如说做肺部的CT，以及胸片。这些都可以很好的来诊断，是否有呼吸道的疾病。还可以进行肺功能的检查，以及血的化验，能够很好的做出一个诊断，从而排除是否是由于消化系统疾病，所导致的呼吸困难。

做胃镜疼不疼需看患者选择哪种胃镜方式，胃镜方式分为由普通胃镜及无痛胃镜；做胃镜检查时有恶心感，一般可耐受，但疼痛不明显，绝大多数患者可坚持下来。普通胃镜，指患者在清醒状态下做检查，检查前患者需服用局部的麻醉药，以减轻患者咽喉部恶心、呕吐感，检查时患者需放松、深呼吸，疼痛感较轻，患者一般可忍受；但有些患者耐受力较差，可能不能忍受，不能配合顺利完成。无痛胃镜，即通过静脉注射给予短效麻醉剂，使患者在检查前快速进入镇静睡眠状态后尽快完成检查，检查结束后短时间内可苏醒，检查完成后患者可能出现轻微咽部不适，一般可耐受。若患者无麻醉禁忌症，一般建议患者做无痛胃镜。

养胃食首先要有一个养胃的原则，它的原则为实者泄之、虚者补之、寒者热之、热者寒之。那么根据这个原则，掌握这个原则，对于不同情况选择合适养胃的方法，具体有以下几个方面：第一，如果是胃气虚、胃阳虚，这两个症状它是比较接近的，此时要选择具有温性和补益作用的食物，比如说梗米、白面、羊肉、土豆、黄豆这类的，可以起到养胃的作用。第二，如果是有胃火就要清热，那么首选就是各种瓜类，比如说像香蕉、苹果、梨这类的；粮食中可以选择的像绿豆、小米这类的，都可以清胃火。第三，如果胃阴虚有热，可以选择牛奶、藕粉、西红柿、苹果、银耳和百合等等，都可以滋胃阴、清胃火。除食疗外，部分药物也可以养胃，比如胃阳虚、气虚，可以选择香砂养胃丸；如果是胃热，可以选择牛黄清胃丸；如果是胃阴虚，可以选择麦味地黄丸。