热敷不至于溶解，填充的主要是玻尿酸或脂肪。热敷不会使玻尿酸代谢变快，但也没有必要热敷，因为注射的创伤比较小，不管是玻尿酸还是脂肪，玻尿酸注射后冰敷是可以的，热敷很少。临床上观察，玻尿酸最多是冰敷，没有热敷，热敷理论上是72小时之后，不会说溶解的快，所以这点是放心的。打完玻尿酸回去冰敷，每次半小时，一天3~4次就可以，不建议热敷。

打完除皱针之后第二天就可以跑步了。打完除皱针当天可能会出现除皱针的过敏反应或者局部出现血肿的情况，如果出现了血肿之后就给积极处理，一般进行压迫止血。一般经过二十四小时后，除皱针血肿发生率就会降低，基本不会发生，所以二十四小时之后是可以跑步的，是不受影响的。打完除皱针只要经过二十四小时，没有发生头晕、恶心等一些过敏反应，没有局部逐渐加重的疼痛或者不适的感觉，这时候运动是不受影响的，跑步也是可以的。另外太剧烈的运动一般放在三天之后比较好一点，因为可以观察是不是有长期的副反应出现。

精雕美容是目前为止网络上比较时髦的话题，但实际上，在临床医学上，并没有这样名词去指代。什么是精确的精雕美容，对于整形美容外科来说，所有的无论是有创伤的手术操作，或者是一些无创的光电或者注射类的操作，实际上都是对操作部位进行精细的调整和重塑的过程。所以对于日常生活以及临床的操作过程当中，医生和患者或者求美者在交流和评估时候，在有一些文字和词汇上面，更希望双方能够达到更好的理解和认知。在所有的医疗的操作过程当中，对于包括皮肤皮下的脂肪，甚至是骨骼方面的调整，所有的整形美容外科医生，都是在追求一种精益求精，也就是常说的精雕的操作。

皮秒和脉冲光祛斑哪种好，这个要因人而异，不同的人适合的治疗是不一样的。因为皮秒实际上是现在的，新的激光设备，激光达到了皮秒级，能量相对更大，对色素的清除作用会更强。脉冲光一般是指的二氧化碳，脉冲激光，更多的是直接把皮肤烧掉，就把有色素的这层皮肤烧掉，然后让皮肤重新的去长，所以原理相对来说还是不一样的，皮秒更多的是直接作用在色素上，也有结痂，痂脱落这个过程。脉冲光或者二氧化碳激光，主要是把有色素的皮肤打掉，然后让它重新去长，在恢复的过程中，如果不注意防晒，都可能会使色斑会加重。具体这两种哪种好，要因人而异，因为不同的色斑或者针对不同的治疗，选择的方法是不一样的。一般来说，脉冲光，相对来说损伤会更大一点。如果打得更深，可能会留有坑或者留有瘢痕，皮秒一般是不会的，即使打得深一点，也不会留下坑的这种情况，所以具体选用哪种方式，还是需要大家面诊以后才能确定。

一般点完痣以后，建议3~7天以后再洗脸，一定要等点痣后，局部结痂以后再洗脸，这样相对比较安全。因为在结痂之前，局部有破损、有损伤，可能会有渗出，也可能会有少许出血，所以这个时候洗脸，尤其是用一些洗面奶，有可能会刺激局部的伤口，可能会引起感染。再者会使结痂往后推，结痂时间变长，会影响局部恢复，有可能会造成点痣以后形成局部的色沉，色素沉积的增加，都是可能会发生的。所以一般建议点痣后，一定要等结痂后再洗脸。早期洗脸最好用温和点的洗面奶，不要泡澡、蒸桑拿，简单冲澡是可以的。