女孩子熬夜没有证据证明胸会变小，但是熬夜的的确确会带来很多的危害。睡眠减少可能使精力下降，睡眠不足又会影响情绪。晚睡晚起这种不良的生活习惯，也会某种程度影响乳腺的发育，或造成乳腺增生。经常有熬夜、睡眠不足、不良饮食习惯、深夜食堂或者无辣不欢，这些不好的生活习惯，会造成刺激性的乳腺疼痛，包括乳腺刺痛、胀痛、酸痛，以及烧灼样疼痛，所以哪怕是熬夜不会使胸变小，但也会给健康带来危害，从而也影响乳腺生长发育，造成乳腺增生的概率大大增加，引起乳腺的疼痛、不适。所以熬夜百害而无一利，一定尽可能的杜绝和避免不良的生活习惯。建议养成早睡早起的习惯，充足睡眠、适当的运动、健康的饮食、定期体检。而且长期的熬夜，还会造成植物神经紊乱、睡眠质量也下降，还会造成黑眼圈，所以爱美的女孩子千万不能熬夜。熬夜和辛辣刺激的饮食、工作和学习过度的压力，以及不良情绪，像容易暴怒、生气，和周围的同学、同事，人际关系特别紧张一样，都会影响整个的内分泌水平，而且也会增加乳腺增生的风险。长期情绪不良，也会造成乳腺癌风险的增加。

乳腺癌是没有传染性的，与乳腺癌患者密切接触是没有患病风险的，不必紧张。疾病发生传染必须具三大要素：传染源、传播途径和易感人群。乳腺癌没有传染病发生需要的传播途径。乳腺癌有高危发病人群，除了遗传因素导致高发的乳腺癌是对于乳腺癌易感外，其他因素导致的发病人群均不属于乳腺癌的易感人群。总之，乳腺癌属于恶性肿瘤，与传染病是完全不一样的两种疾病。

乳腺癌的患者饮食方面有以下的注意事项。一、是避免油炸类、腌渍类饮食的食用，这类饮食可能诱发乳腺癌疾病复发。二、乳腺癌患者在接受放化疗治疗期间，注意以温和无异味不刺激的饮食为主，注意饮食最好具有生津增进食欲作用。治疗期间多饮温水，注意饮食均为加工过的熟食。加工方式以炖、煮为主，避免煎炒油炸。三、禁止饮酒、禁止高糖饮料。三餐或者多餐，注意每餐少食勿过饱，注意饮食规律、饮食干净等。四、碳水化合物、脂肪、蛋白三种营养成分搭配合理。

乳腺癌是具有一定遗传性的恶性肿瘤。如果母亲或者女性直系亲属有乳腺癌，则其他的女性家庭成员患乳腺癌的几率明显升高。乳腺癌患者的遗传性是对于乳腺癌这种恶性肿瘤的遗传易感性，也就是说有乳腺癌家族史的人群，在同样导致乳腺癌发生的致病因素作用下，比没有家族史的人群更容易患乳腺癌。流行病学研究发现，遗传因素在乳腺癌的发病中占有一定的地位。因此有乳腺癌家族史的人群，应该定期行乳腺钼靶、超声、肿瘤标志物等乳腺癌的筛查检查项目，以便及早发现早期乳腺癌病变，争取积极治疗后患者获得治愈的最终结果。乳腺癌虽然有遗传性，但是通过一系列的临床预防发病措施的实施，还是会明显降低发病率的，也不必过于担心焦虑。

乳腺癌是一种始于乳房的癌症。当细胞因各种因素生长失控时，癌症就开始了。乳腺癌是女性中最常见的癌症之一。据统计，乳腺癌的发生率占所有恶性肿瘤的7％至10％，在女性中仅次于卵巢癌。乳腺癌是最严重影响女性健康甚至危及生命的恶性肿瘤之一。乳腺癌细胞通常形成肿块可以在X光片上看到或感觉。乳腺癌几乎完全发生于女性，但男性也可能患乳腺癌。大多数乳房肿块是良性的，而不是癌症。非癌性乳腺肿瘤是肿瘤细胞异常生长，但不会扩散到乳腺外。它们不会威胁生命，但是某些类型的良性乳房肿块会增加女性患乳腺癌的风险。乳房上任何肿块或变化都需要由医疗保健专业人员进行检查，以确定其是否良性或恶性，以及是否可能影响您将来的癌症风险。