接种新冠疫苗后是可以吃薯片的，薯片对新冠疫苗的接种并不会产生影响。虽然进食薯片并不影响新冠疫苗在机体内产生新冠病毒抗体，但也不建议食用较多。建议接种新冠疫苗后调整既往饮食结构，饮食主要以清淡易消化的优质蛋白、新鲜蔬菜瓜果为主，保证营养均衡。同时调整作息时间，避免熬夜，精神紧张，以及不良的心理因素，要放松心情，适当运动，这样可以有效地增强自身免疫力。由于个体差异性，接种新冠疫苗后部分人会出现发热、乏力、恶心等不良反应，通过以上的建议可有效减轻或者帮助接种者度过因接种新冠疫苗所产生的不良反应阶段。

德尔塔病毒对人体的损伤是否厉害，需要根据病情严重程度来分析，不能一概而论。首先德尔塔病毒的病毒载量非常高，要超出普通新冠病毒的病毒载量1260倍，传播速度也是非常快的，特别是一些免疫力低下，患有基础疾病的老年人，感染之后重症率要更高，所以对这部分人群来说，损伤比较厉害的。如果没有及时采取有效治疗，病情会迅速进展，可出现急性呼吸窘迫综合征、低氧血症、呼吸困难等情况。但是如果患者比较年轻，免疫力比较强，也接种过新冠疫苗，即使感染德尔塔病毒，对人体的损伤一般也不是很大，通过对症处理后多能获得痊愈。

德尔塔无症状感染者传染性也是很强的。德尔塔病毒具有传播速度快，传染性强，潜伏期短，病毒载量高，症状不典型，治疗时间长，免疫逃逸等特征，而德塔无症状感染者同样具有强传染性，无症状感染者通常是指没有临床表现，但是病原学的检查是阳性的患者，在患者的呼吸道体液标本中，核酸检测也是阳性的。这种感染者也同样具有极强的传染性，而且目前对于德尔塔病毒无有效的治疗手段，疫苗接种是最经济有效的防御手段，建议大家只要无明显的禁忌症，需要及时的接种疫苗，这对于有效控制德尔塔病毒的传播是最有效的手段。

两针疫苗是能够起到预防德尔塔病毒的效果，但是没有哪一种疫苗是可以100%的防止病毒感染。德尔塔病毒是新冠病毒的变异株，目前临床上无有效的治疗手段，但是目前的临床数据表明，现有的疫苗对德尔塔病毒也是能够起到一定预防作用的，而市面上有不同接种程序的疫苗，例如有一针剂、两针剂和三针剂，虽然接种程序不同，但这只是不同技术路线研发的疫苗，也是通过临床实验验证过安全有效的疫苗接种方法.所以只要无明显的禁忌症，建议大家可以就地接种疫苗，这样才能够尽量降低德尔塔病毒的感染率。

目前还没有相关研究数据表明，德尔塔病毒离开机体之后的存活时间，但是基于德尔塔病毒的特性，由于其传染性非常强，病毒载量比较高，传播力度也比较大，是可以在物体表面存活的，并且还会引起传染。德尔塔病毒更加喜欢低温环境，温度越低更适合其生存，虽然德尔塔毒株与新冠病毒相比，要更加耐热一些，但是温度一旦升高，其存活时间也会有所下降。德尔塔病毒主要还是以呼吸道飞沫、密切接触以及气溶胶等方式进行传播。平时一定要做好个人防护，居住环境要保持干净整洁，并且经常开窗通风。