假体隆胸以后要穿塑身衣，尤其是在手术后早期，前一个月之内一定要穿塑身衣。穿塑身衣最重要的是起到固定作用，保证假体不移位。因为一个月内，包膜还没有完全形成，随着上肢活动或者睡觉翻身、体位，假体可能会移位。尤其有些放在胸大肌后面的假体，上肢活动时胸大肌也在收缩，无形中会挤压假体，也有移动的可能性。所以建议爱美者早期最少穿一个月的胸带，或者塑身衣，或者固定带。当然固定带也有其他作用，促进局部的水肿或者淤青的吸收，适当的压力也减轻局部的不适或者疼痛感。

平胸是可以做自体脂肪丰胸的。自体脂肪丰胸就是采用从肚子或者腿部吸取脂肪，将脂肪经过处理之后可以注射到胸部，注射层次一般是乳腺后或者是胸大肌下，这时候可以使胸部变得饱满变得好看。但是自体脂肪注射丰胸，每次注射量是有限制的，每次一般增大半个罩杯左右，如果注射的脂肪过多，会形成硬结。另外脂肪过多，也可能造成部分的脂肪不成活，所以说采用自体脂肪丰胸，每次丰胸的量是有限制的，就不像假体丰胸能够一次到位，但是好处就是全部是自体组织，所以患者自己感觉也会比假体丰胸会好一些。

假体隆胸之后一般三个月之后才可以跑步做运动。假体隆胸后在胸部有一个比较大的创面，现在做的这种双平面法隆胸，还要将部分的胸大肌给予切断，如果过早的跑步做运动，可能会造成伤口的撕裂，导致胸大肌已经愈合的伤口重新撕裂，所以建议患者假体隆胸之后三个月，等伤口完全愈合，假体周围的包膜也比较稳定的时候，再跑步做运动。如果过早运动也有可能使假体发生移位或者血肿，假体移位就是由于肌肉的收缩，假体从需要的那个区域移到别处的区域，一般在三个月之后就不会出现这种情况了。

假体隆胸之后，塑身带可以佩戴一至三个月左右。在假体隆胸之后，会进行局部的弹力胶带的粘贴，或者是局部的限制性的弹力塑身衣的佩戴。主要目的，是为了维持移植的乳房假体的具体的位置，同时也要限制其因为胸大肌的收缩，造成局部假体的上移和外移，这样的情况的出现。目前为止，使用隆胸的假体植入，通常来说会采用腋下，乳晕以及下皱襞这样的切口，进行乳房假体的回植。随着在隆胸技术和认知的不断前进的过程当中，大部分的假体会放置于胸大肌下，所以在这个过程当中，会在手术之后，佩戴相应的塑身衣，去限制这些假体出现不必要的和异常的位置移动。

隆胸术后，要禁忌辛辣和刺激性的食物，建议忌口一到三个月左右的时间。有的人认为，酱油也含有较多的色素，隆胸术后吃酱油会引起色素沉着，但是这种观点没有什么科学根据，也没有一个科学道理。所以个人认为，在隆胸术后不需要忌口酱油，对于一些鱼类、贝类、海鲜、牛羊肉等等一些食物，目前也有很多的医师建议不要吃，因为这些都是发物，有可能会引起过敏、炎症等等。但是发物这个概念是在中医的，理论里面有的，目前在整形外科，没有一个明确的定义，某些人吃鱼类和海鲜类，有可能会出现过敏，对于海鲜过敏的人，无论是否做隆胸手术，建议都不应该食用这种引起过敏的鱼类或者海贝、海鲜等等。因此个人认为只要不是过敏，就可以适当的进食鱼类，加强营养等等。隆胸手术后禁忌辛辣刺激性的食物。第一，是因为，隆胸手术本身对机体组织，有一定的伤害作用。辛辣和刺激性的食物，比如说辣椒，可以刺激局部血管通透性增加，从而造成局部组织的肿胀。一般在手术后，短期之内或一段时间之内要清淡饮食，尽量少吃这些辛辣和刺激性的食物。第二，辣椒等辛辣和刺激性的食品，有可能会刺激组织血流增加，刺激了血管的扩张，从而刺激伤口出血，影响伤口的愈合。第三，辛辣和刺激性的食物，会刺激瘢痕的增生，使得伤口容易形成瘢痕疙瘩，同时容易出现瘢痕发痒的情况。因为隆胸手术，会对皮肤造成一定的损伤作用，因此在手术后，一定要禁忌辛辣、刺激性食物，建议忌口一到三个月左右。