肾结石的鉴别诊断主要是要跟肾结石症状相似的这些病的鉴别。因为肾结石出现症状的时候，表现剧烈的腰痛或者腹痛，这是典型的症状，而并不是出现腹痛或者腰痛就是肾结石，这个是有需要鉴别的。所以需要跟相似症状的疾病进行鉴别，比如腰肌劳损、急性的腰扭伤会出现腰痛。另外像腰部的肾周感染，感染炎症性的疾病，也可以肾曲腰部的疼痛。想腹痛有好多种疾病都可以引起腹痛，胆囊炎等等。所以当出现腰痛或者腹痛的时候，我们需要到医院做进一步的检查，来明确是否有肾结石。

肾结石部分患者会复查，从目前国内外的研究数据来看，三年之内有50%的患者会复发。如果患者得了肾结石，虽然通过药物排石或体外冲击波碎石，或通过手术干预已经取干净，并不意味着患者后再不会得肾结石，10个患者里边有5个在三年内会重新长结石。结石复发的原因目前来看不是很清楚，主要跟患者平时饮水量过少，有遗传倾向以及饮食上不注意，长时间食用高钠食物或长期食用某一类食物，这些因素有关。在平时要多饮水，饮食上要均衡，各类食物都要尽可能的去摄入，单一摄入某种食物，会引起这种食物在肾脏里边集结的情况，进而引起肾结石发生，以上这些情况如果控制之后，会减少结石复发的风险。

预防肾结石需多饮水，注重尿量，针对性的做饮食的预防，减少含有嘌呤食物的摄入，减少蛋白的摄入，增加运动。肾结石是泌尿外科最常见疾病之一，而且患过尿路结石的患者再复发率非常高，所以如何预防结石的复发至关重要。尿路结石形成的因素非常复杂，代谢、遗传因素、饮水、饮食习惯、环境、气候、解剖因素等等，想完全解除管控这些因素的困扰很难，但是平素生活中还是能控制某些因素，降低结石的复发率，首先重中之重就是多饮水，如果身体没有饮水的限制性的疾病，如心衰，心功能不全等，每天需要喝水三升以上，关键还要注重尿量，天气闷热或者大量运动后或者发热等情况。喝的水完全通过汗液排出，尿液并没有增加，尿液还是浓缩状态，就容易形成尿路结石，因此每日需要达到二点五到三升的尿液。其次，针对结石的成分，有针对性的做饮食的预防。草酸钙结石可以控制草酸食物的摄入，高草酸的食物有菠菜、部分有果实的果仁，部分水果含草酸很高，其次，就是针对结石成分，有针对性的做饮食的预防。草酸钙结石是最常见结石之一，应该限制含有高草酸的食物的摄入。对于尿酸结石的患者，一般合并有高尿酸血症，应该增加尿量，减少尿酸的形成和排泄，要碱化尿液，减少含有嘌呤食物的摄入。比如动物的内脏、海鲜等，其实橙汁和柠檬汁是不错的选择，可以预防草酸钙结石形成，以及尿酸结石的形状，因为们含有柠檬酸盐，再次，还要减少盐的摄入，每天对于胱氨酸结石要少于两克，而且要减少蛋白的摄入，增加运动。

肾结石形成跟饮水量过少和体液丢失过多有关，还有服用促进结石形成的食物，还有存在一些代谢性疾病有关。一、在日常生活过程中如果存在着饮水习惯的过少，不良的嗜酒或是喝水少的习惯，体内的第三间隙的液体的浓度会特别高，尤其是在泌尿系统的液体的尿液的浓度会高，就容易形成结石的结晶，再加上可能已经存在结石的晶体，再加上饮水量少就特别容易长石头。二，在日常生活过程中，会服用一些促进结石形成的食物，如尿酸结石，可能会有饮啤酒多或吃海鲜多的习惯，或者是吃一些动物脂肪内脏比较多的情况，就会体内形成比较高的尿酸的浓度。三，患者会存在一些代谢性疾病，如最常见的是甲状旁腺亢进，是容易使患者出现感染性结石的一个很重要的原因。

如果患了肾结石，在饮食上并没有绝对的禁忌，可以正常饮食，只是稍微注意一下，不要长期大量地进食某些含钙、含草酸比较高的食物或者是含嘌呤比较高的食物就可以了，因为目前我们发现肾结石最常见的成分是草酸钙结石。如果长期大量的使用含钙、含草酸比较高的食物，容易导致草酸钙结石的形成。而常见的含钙量比较高的食物，包括牛奶、奶酪、豆腐、豆浆等食品。而含嘌呤比较高的食物，常见的有动物内脏、海产品、啤酒等。这类食物尽量少吃一些。患有肾结石之后，建议每天多喝水、勤排尿，这样可以稀释尿液，增加尿量，可以有效的预防结石的形成以及加重，同时还需要适当的运动，加强锻炼，通过多喝水、勤排尿、适当锻炼，有助于肾脏内比较小的结石排出体外。