餐后四小时血糖正常值是多少
发布时间：2021-12-3073306次收听
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餐后四小时血糖正常值应该和空腹状态的血糖水平差不多，参考值范围是3.9-6.1mmol/L。
人体血糖水平变化是有曲线规律性的，一般来说进餐以后半小时到1小时血糖开始升高，1小时左右体内血糖浓度达到高峰，进餐后小时后血糖逐渐下降，进食后3-4个小时后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小时的血糖正常范围应该等同于空腹状态的血糖水平。
进餐过程中血糖的调节和体内激素水平、神经调节有直接关系，在这个过程中，胰岛素起到非常重要的作用，胰岛素是体内唯一降血糖的激素，随着进餐后体内血糖水平的升高，胰岛素的分泌也会逐渐增多，进餐后1小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌达到一个峰值，加快血糖代谢，让血糖浓度下降，所以进食后四个小时，血糖基本恢复到了空腹状态水平。这是正常人血糖的调节过程和变化规律。
但是如果餐后4小时血糖水平依然比较高，随机检测血糖浓度高于7.8mmol/L是不正常，此时可能和胰岛B细胞功能异常有关，造成胰岛素分泌释放延迟，或者身体出现了胰岛素抵抗，这种情况提示身体目前伴有血糖代谢障碍，需要进一步检查来明确。可以进行糖耐量检查即OGTT试验，看一下口服葡萄糖2小时后血糖浓度，超过11.1mmol/L考虑糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考虑糖耐量受损。
人体血糖水平变化是有曲线规律性的，一般来说进餐以后半小时到1小时血糖开始升高，1小时左右体内血糖浓度达到高峰，进餐后小时后血糖逐渐下降，进食后3-4个小时后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小时的血糖正常范围应该等同于空腹状态的血糖水平。
进餐过程中血糖的调节和体内激素水平、神经调节有直接关系，在这个过程中，胰岛素起到非常重要的作用，胰岛素是体内唯一降血糖的激素，随着进餐后体内血糖水平的升高，胰岛素的分泌也会逐渐增多，进餐后1小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌达到一个峰值，加快血糖代谢，让血糖浓度下降，所以进食后四个小时，血糖基本恢复到了空腹状态水平。这是正常人血糖的调节过程和变化规律。
但是如果餐后4小时血糖水平依然比较高，随机检测血糖浓度高于7.8mmol/L是不正常，此时可能和胰岛B细胞功能异常有关，造成胰岛素分泌释放延迟，或者身体出现了胰岛素抵抗，这种情况提示身体目前伴有血糖代谢障碍，需要进一步检查来明确。可以进行糖耐量检查即OGTT试验，看一下口服葡萄糖2小时后血糖浓度，超过11.1mmol/L考虑糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考虑糖耐量受损。
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甲减有哪些症状
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糖尿病诊断标准
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低血糖要吃什么
低血糖发生时，患者可吃糖块、含糖饮料等葡萄糖含量较高的食物，也可进食米饭、馒头、面条、饺子等碳水化合物。严重低血糖发生意识淡漠、昏迷等时，要灌葡萄糖。若灌不进，及时去医院静脉推注葡萄糖。一、患者发生低血糖后，首先应吃糖，即摄入葡萄糖。低血糖本质是葡萄糖减少，造成交感神经兴奋，或中枢神经系统缺糖，因此首先要补充葡萄糖。葡萄糖含量比较高的食物有糖块、含糖饮料等；二、若没有糖块或含糖饮料，可进食碳水化合物，如米饭、馒头、面条、饺子等。碳水化合物经消化后也会变成葡萄糖，升高血糖。部分患者低血糖时喜欢吃巧克力，巧克力含糖量相对比较低，升高血糖作用不快，并不是低血糖患者首选；三、低血糖症状比较严重，患者出现中枢神经系统症状，如意识淡漠、不认识人，甚至昏迷等时，应给患者灌葡萄糖。若灌不进，要尽快拨打120到医院静脉推注葡萄糖，才能挽救患者中枢神经系统避免受到损伤。
糖尿病能吃什么水果
很多的朋友们在知道自己患上糖尿病之后就会自动的远离水果，认为所有的水果中都含有着糖成分，所以就不敢去触碰。其实并不是所有的水果中都含有着糖，比如罗汉果与木瓜等水果中就没有糖成分，糖尿病患者们就可以放心的食用。
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