孕妇血糖高一种原来有糖尿病，这个时候怀孕了，还有一种是怀孕以后发现了血糖高，叫妊娠的糖尿病。妊娠糖尿病或者是糖尿病合并妊娠要控制饮食的，要规定每天吃多少，所以放开了吃饱不太合适的。但是孕妇又怀孕了，又有胎儿的生长也需要能量，所以要计算一下怀孕的妇女吃多少属于比较合适的。实际上孕妇怀孕以后体重增加是有要求的，譬如原来比较胖的，体重要增加的少一点，如果原来体重正常的，可以增加多一点，原来体重偏瘦的，体重增加的可以更多一点。所以根据情况，如果原来挺瘦的吃多一点，吃饱一点没关系，反正可以用胰岛素把血糖给降下来。但是原来比较胖的千万不要吃饱了，吃饱了胎儿也不好，胎儿可能会长得比较大，所以一般情况下不要吃的饱。

临床上血糖高的糖尿病患者，如果血糖未控制达标，不建议进食山竹，山竹属于亚热带和热带水果，号称水果之王，营养丰富，富含蛋白质，但含糖量高，所以血糖高的糖尿病患者在血糖控制不达标时，不建议进食山竹，否则也会引起血糖的升高。糖尿病患者在血糖不稳定期，最好不要使用水果，在血糖相对稳定时，每天可以食用200克水果，进餐时间为两餐之间，尽量选择一些含糖量低，生糖指数低的水果，比如樱桃、西红柿、柚子、橙子、苹果等酸性水果，亚热带的荔枝、山竹和龙眼这些水果糖尿病患者最好不要选择。血糖高的糖尿病患者在水果选择方面一定在血糖控制平稳的情况下，在两餐之间适量的进食，每天进食量不宜超过400克，否则也会引起血糖的升高。

临床上，血糖高的患者不建议进食枣，枣具有较高的营养价值，但含有碳水化合物的量较多，为高升糖负荷以及高升糖指数的水果。糖尿病患者尤其血糖控制不达标的患者不建议进食，糖尿病患者在饮食控制过程中需要严格控制碳水化合物的摄入量，同时要适当的增加蔬菜以及蛋白类食物的摄入。利于患者血糖的控制防止患者血糖的快速升高。枣类含有丰富的碳水化合物，同时经过禁食以后消化吸收快，升糖指数高，容易导致餐后血糖的升高，导致餐后血糖的波动，长此以往可以使血管内皮细胞损伤，出现糖尿病慢性并发症的风险明显增加。所以糖尿病患者尤其血糖控制不达标的患者避免进食枣，糖尿病患者如果血糖控制达标，可以在两餐之间适量的进食，枣进食量不宜过多。如果患者进食枣适量过多，也会引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制往往会加重胰岛贝塔细胞的负荷，往往会胰岛功能逐渐的下降。

血糖偏高的患者，尤其是对糖尿病的患者来讲，除了药物的控制和运动这些治疗之外，还要注意饮食方面的调整，饮食是糖尿病治疗的基础。有此可以看出饮食在降糖方面的重要性，可以吃一些有一定降血糖功效的食物，比如野菜、苦瓜、蕨菜、蒲公英、油腥草，还有大蒜、汉菜等。不仅具有降糖的功效，而且有一定的降低血脂的功效。这些食物既能保持充足的营养供给，也能够不至于使血糖升高，而且有降低血糖的功效。饮食调节血糖也要注意不能走入误区，饮食控制不等于饥饿疗法，否则热量摄入不足可以导致饥饿性酮症、营养不良及免疫力下降。也不可主食不吃，只吃蔬菜。更不可只吃粗粮不吃细粮。事实上粗粮、细粮碳水化合物含量相差不大，只是粗粮纤维素含量高，可以通便、降血脂。

尤其是已经确诊是糖尿病的患者。调整血糖高是一个综合的措施，个体化的治疗，首先就是要改善自身的生活方式，比如说饮食，饮食上一定要注意定时定量，以低糖，低盐，低脂，低油的食物为主。每天入量平衡，颜色以鲜红、鲜艳的蔬菜水果为主，尽量不要吃一些辛辣的食物，一定要注意热卡要固定，不能过多，根据患者的身高，体重，活动量，制定一个一天的热卡，加强运动，运动包括健身，比如说：慢跑，游泳，太极拳，瑜伽等等，这些都是一些不错的选择。另外如果血糖持续增高的话，如果通过改善饮食和运动，不能达标，需要用药物控制使血糖长期在一个稳定的状态，这样才能减少并发症的发生。