一般对于肩周炎而言，主要是以肩部周围肌肉出现僵硬和粘连和损伤，表现为肩关节前方、上方、后方的局限性疼痛，且肩关节活动受限制。而对于普遍的肩周炎患者，一般不会发生胸前区的疼痛。如果胸大肌的外侧止点位置损伤，可能会被误认为是肩部疾病或者是肩周炎。如果胸大肌的外侧止点位置，出现损伤，通常病情比较重，此时疼痛的位置病变反应点明确，疼痛可向胸外侧的部分放散。如果是喙肱肌的疼痛，表现为肩前部的疼痛，不会放射到胸部。如果出现胸前区疼痛的现象，要排除外伤和内科疾病，尤其是心肺的疾病。如有患者年龄较大，有高血压、糖尿病、高血脂症，应该需要去正规的医院，检查有没有心肌缺血、心脏病的可能性。

肩膀疼是肩关节的一些创伤性关节炎、化脓性关节炎以及结核性病变等，引起局部肩膀的疼痛。临床上经常会遇到患者诉说自己肩膀疼痛，肩膀疼痛就是肩周炎吗？实际上，临床上引起肩膀疼痛的原因较多。其主要的原因有以下几种：一、肩膀疼痛不排除是肩关节周围炎的可能性，一般多发生于五十岁，临床症状常常是肩关节处的疼痛及肩关节各个方向的活动受限，又称年龄性肩关节炎。二、肩膀的疼痛不排除是由肩袖的损伤所造成，这时我们需要通过核磁共振等进一步明确诊断。三、肩部的疼痛不排除是由于一些肩关节撞击综合症、岗上肌肌腱炎等所引起。四、肩膀的疼痛不排除是由于局部的外伤所造成，如造成的软组织损伤，肩膀的骨折以及脱位等。另外一些颈椎的疾病也会造成肩膀的疼痛。

第一，肩膀部位由于肌肉比较丰厚，皮下脂肪较多，考虑为脂肪瘤的可能性较大，另外不排除是局部的纤维瘤。脂肪瘤一般局部无疼痛、无肿胀，局部皮色不红，皮温不高，按压无明显的疼痛，且有一定的活动度。我们可行随访观察或者是隐性的因素等原因，我们可行切除后送病理检查。另外局部的纤维瘤，我们同样可以考虑先手术切除，然后行病理检查。第二，肩膀上长了个疙瘩，不排除是局部毛囊炎引起的一种病理变化，其一般局部会有压痛，表面会出现红肿等临床表现，有时可以继发感染等。

肩膀前倾可以采用运动以及功能锻炼的方法，必要时辅助性关节炎支局进行矫正。肩膀前倾临床上其主要原因是由于我们自己一些不良的姿势所导致，而在现实的工作中，常常由于工作的原因会导致一些肩膀的前倾，引起外形上的一种病态感觉。针对肩膀前倾其矫正方式：一、可以采用运动的方法，以及功能锻炼的方法进行矫正。运动方法。第一，我们可以采用反手婴孩式方法，取跪坐位腰背挺直双手放身旁的两侧，视线向前，吸气，双手手指互扣，放在臀部的后方。另外，我们在呼气，身体向前弯腰、腹部紧贴大腿，直至额头放在地上，保持呼吸自然、保持姿势约十五秒。其功效主要是可以锻炼上背的斜方肌，强化过弱的背部肌肉伸展胸部以及肩部，加强肺活量。二、必要时可以辅助一些肩关节的支具来进行矫正，避免长期的生活不良姿势等。

肩周炎病人锻炼的目的主要是防止关节僵硬。病人由于疼痛，长时间不活动会引起关节的僵硬。其次局部炎性渗出也会引起肩周关节僵硬。锻炼方法包括拉单杠，但是要循序渐进，不能太剧烈；其次是摸墙爬高的动作，锻炼肩关节的活动度，防止关节僵硬。