小月子腰疼可能是过度劳累所致，多休息即可。其次也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病所致，应该根据病情选择合适治疗方式，如药物治疗、物理治疗以及一般措施等。1.过度劳累：如果坐小月子期间没有多休息，经常弯腰劳作或剧烈运动，便会引起腰疼。对于过度劳累引起小月子腰疼的女性，应该多休息，避免过度劳累。2.腰肌劳损：如果坐小月子期间腰部急性扭伤，没有及时治疗可能会发展成腰肌劳损，出现腰疼等症状。患者可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂以及氟比洛芬巴布膏等药物，能够减轻疼痛。期间可以配合按摩、推拿等物理治疗，增强疗效。日常还需要养成良好生活习惯，避免久坐久站。3.腰椎间盘突出症：小月子期间腰疼也可以是腰椎间盘突出症所致。腰椎间盘突出症属于腰椎退行性病变，病因与损伤、妊娠等因素有关。患者可以遵医嘱服用非甾体消炎镇痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果伴有肌肉痉挛，可以服用肌肉松弛药，如氯唑沙宗、替扎尼定等。期间配合理疗、针灸、按摩等物理治疗，能有效缓解疼痛。日常纠正不良生活习惯，防止腰部受凉。坐小月子期间腰疼首先应该多休息，必要时就医检查，明确诊断，选择合适治疗方式。

胎儿入盆后主要表现为：下腹酸痛不适、下腹坠胀、尿频等。产妇体质不同，表现症状也不同，部分孕妇无特殊感受，部分孕妇感受较明显。胎儿入盆是指胎儿的双顶径进入母体的骨盆入口平面。随着胎儿的入盆，母体子宫底位置下移，减轻了对心脏、肺和胃的挤压，所以孕妇会感到上腹部较前舒适，呼吸轻快，胃胀减轻，食欲增加。但是胎儿位置下降，加重了对直肠和膀胱的压迫，因此加重了尿频、便秘和腰腿疼痛等症状。此外，还会出现腹部发紧、坠痛感或不规律宫缩。放松腹部肌肉，将腹部向前挺，可有效减少不适感，有助于胎儿向下移动。部分产妇喜欢久坐，此时可以将身体倾斜，这样不会影响胎儿向下移动。另外胎儿入盆并不表明要分娩，具体分娩时间也是根据产妇自身来决定的，胎儿入盆由于压迫子宫会出现宫缩现象很快分娩，有的需要等待分娩，建议此时要做好检查。

各个孕周胎儿都有可能头朝下或者头朝上，一般以孕32周为界。孕32周之前，无论头朝上还是头朝下都不做干预；但孕32周之后，如果仍然是头朝上，是臀位，就要开始干预，尽量要转为头位，这样就可以经阴道试产。如果孕32周之后，已经是头位，头朝下，一般极少会再转为臀位。当然极个别情况下，临生产时发现头位转为臀位，改成剖宫产。但这种情况一年也遇不到一两例。绝大部分情况下，32周以后头位是不会再转为臀位了。但32周B超如果提示确实为臀位，这时要开始干预。首先选择膝胸卧位，通过体位来矫正胎位。如果体位矫正无效，有时也可以由医生通过特殊手法转胎位。甚至在有些医院，开展了硬膜外麻醉下徒手转胎位，可以提高成功率。但是也不宜过于强求，一般来说，大概一半左右的臀位，可以转为头位，就可以经阴道试产。另一半左右持续为臀位，大部分就需要剖宫产。当然了，二胎臀位也可以经阴道试产，但多少还会有一点点风险。

月经期是可以吃叶酸的，叶酸就是一种维生素，所以它对月经是没有任何的影响的。叶酸现在主要的作用是在备孕的时候，也就是在孕前三个月开始服用，每天零点四到零点八毫克的叶酸，用来预防胎儿的神经管畸形，也就是胎儿可能发生的无脑儿、脑膨出、脊柱裂等等的开放性神经管畸形。叶酸对于预防神经管畸形已经明确了有很好的作用。所以现在都建议在女性准备怀孕之前的三个月就要开始口服叶酸，每天可以口服零点四到零点八毫克，或者吃含有零点四到零点八毫克叶酸的多种维生素都是可以的。在整个的孕前的三个月，每天都可以服用，不需要避开月经期，这种维生素对于月经是没有任何的影响的。

正常情况下上环后14天左右再恢复同房较好。上环多适合育龄期女性，上环时间根据节育环类型而定。一般含铜宫内节育器放置时间在月经干净3到7天，含孕激素宫内节育器可在人工流产术中放，也可在月经第3到5天放置。放置以后会进行阴道消毒，期间可能会对子宫内膜刺激诱发出血，发生感染，术后立即有性生活非常不可取，一般上完环以后要两周左右时间进行修复。对月经规律者，可能正处于月经周期，休养两周左右月经干净后可恢复性生活。对月经已经干净者，也要两周左右才可恢复性生活，主要目的是让宫颈更好恢复。女性刚上完环后，宫颈口开放，可引起逆行细菌感染。随着时间延迟，宫颈恢复原来常态，宫颈黏液酸开始形成，细菌就不容易进到宫腔里面。再者刚刚放置完的宫内节育器，跟身体要有一定磨合期，无法立即起到避孕作用。因此放环后14天左右再恢复同房，是最佳选择。