在做测温的时候，现在有比较常用的方式，有额温枪测额头的温度，也可能用体温计测腋下的温度。如果是额温枪来测额头的温度，35.5℃也不是什么异常现象，因为额头温度本来正常情况下就比腋窝低0.5-1℃，所以额温是35.5℃是正常现象，大家不用担心。但是如果用体温计对腋下进行测体温，还是35.5℃，这说明体温偏低了。这是什么原因，一、有测量的原因，比如因为腋下有些老年人的皮肤过于干燥或者动作不能非常好的配合，温度计夹的不紧，体温没有正确的通过温度计来反应或者体温计，在腋下可能有时候着急，测量时间过短，没有到5分钟，温度计的温度和咱们体温没有达到一个平衡，并不能正确反应体温。时间过短，体温测量值可能会低一些，所以测体温的时候要五分钟，这才是一个正常测体温的方法。二、比如有些人体毛过多，尤其腋毛很多，体温计在这里放置时间要长一些，腋毛过多的人可以延长温度计放置时间，比如8分钟，10分钟，这样能够正确反映体温。当然，如果所有方法都注意到了测的体温确35.5℃，可能是不是因为年龄比较大的人代谢率低一些，因为通常人体温低的情况下是比较少见的，出现体温高是比较多一些的。如果一个正常人测出35.5℃，是一个低的温度，如果排除其他因素找不到原因，可以到医院去检查一下。

人是一个恒温动物，无论环境怎么变化，人体的温度是维持在正常的范围36℃到37℃、38℃左右。人体的温度不到36℃，什么原因，首先测量准不准确。现在目前的测温用的最常用的，也相对来说比较方便的，就是腋下体温。腋下体温计比较方便，也比较准确，不像测温枪测额头的温度，不那么准确，受环境因素影响非常大，也不像口腔温度和肛门温度不太方便，所以通常说体温指的是腋下体温。腋下体温不到36℃有很多原因，一是测量上的误差。在测腋下温度的时候，如果腋毛过多，可能会导致测量体温比较低或者不到36℃。还有测量的时间不够，很多人在测量体温的时候，尤其在家里测体温的时候，并没有拿手表或者拿手机看那个时间，只是大概估略一下时间，这个是不好的。因为测量体温既然作为客观的标准，一定要把它测量准确，只有准确的测温才有意义。所以建议在家测体温的时候，拿一个手表，拿手机看一下，要求腋下体温是5分钟的测量时间，这样才是准确的反应。同时如果皮肤过于干燥，尤其是老年人，体温计夹在腋下的时候，可能夹的不紧，既不敢使劲，因为使劲，有些老年人比较瘦，不小心把温度计夹断了。同时皮肤比较干燥，如果不夹紧，可能漏缝隙，使得体温计不能准确地反应体温。所以人体的体温不到36℃，第一、是测量上的测量因素。第二、是疾病的因素。其实真正疾病，对温度的影响是非常之小的。什么原因，比如皮肤水肿，无论是因为受伤的原因，还是比如低蛋白血症、肝硬化等等，如果皮肤水肿的情况下，体温通常来说并不准确。所以遇到高度水肿的病人，为什么会给病人做口腔测温，或者做肛门测温，就是这个原因。

在临床上，额头测温不是一个常用的方式，临床上常用的方式是腋窝的温度。其次是对于儿童或者是一些不能配合的，意识不清楚的病人而言，有时候会测量肛门和口腔的温度。随着新冠疫情的发生，这种额头的无接触的红外线的测温的方式变得流行。特别是在公众场合，比如说火车站、汽车站、写字楼等，用的是相对来讲比较广泛。额头因为处在相对于肛门，相对于口腔，相对于腋窝而言，它不是一个封闭的环境，它暴露在体外的这种环境中，受体外环境的影响比较大，一般来讲它的正常范围是35~37℃之间都算正常。如果是有明显的异常，比如说，明显的低于35.0℃，或者高于37.0℃，这种情况下建议做腋窝或者是口腔、肛门等的温度的复测，肛门或者腋窝，或者口腔的温度复测为准。确实有低热或高热的情况，需要做进一步的处理。另外在一些公共场合，如果你的体温是一个正常范围，但是有一些其他的症状，比如说有没有咳嗽、咳痰，有没有咽喉的疼痛，有没有肌肉的酸痛，有没有味觉和听力的下降，这些新冠肺炎相关的症状，即便你体温处在一个正常范围，有这些相关的症状，相关的人员可能会进一步确认，你的居住史或逗留史，以及有没有一些新冠肺炎病人或者是密切接触者的接触史，然后再做进一步的一些处理。

目前来讲，测量体温的方式有很多种，比如临床上常用的是腋窝的温度，口腔温度和肛门温度。在新冠疫情发生以后，平时用的比较多的是额温枪来测额头的温度。在临床上来讲，最常用的是腋窝和肛门的温度，腋窝的温度，六个月宝宝的正常温度是36~37℃，肛门的温度稍微要高一些，一般是正常的温度是36.5~37.5℃。一般如果腋窝的温度超过37~38℃，一般是指低度的发热。如果是38~39℃，是指中度的发烧。如果是39~41℃，一般是高热。如果是超过41℃，是指超高热，临床上一般是这么区分的。一般来说，如果宝宝的体温超过38.5℃，就有可能会引起一些其他的问题，比如会引起宝宝的抽搐，包括其他的一些身体机能的异常。所以如果宝宝的温度超过38.5℃，一般会建议给宝宝降温治疗。降温的方式也有很多种，常见的有物理降温和药物降温。物理降温，比如说降低环境的温度，减少宝宝身上附着的衣物，甚至用温热水或酒精去擦浴宝宝的身体，这就是常用的物理降温的方式。药物降温的方式，目前临床常用的是美林、泰诺等非甾体类的降温消炎的药物，也有比较好的降温的效果。根据宝宝的体温做相应的处理，这样给宝宝合适的方式，促进体温恢复正常。

体温通常是36.5~37.2℃，超过37.2℃，就可以认为是体温高于正常，低于36.5℃，就可以认为是低于正常。但是说这个体温，人体测体温一般有三个地方，口腔、腋下和肛门的温度，通常情况下所说的体温，都是指腋下体温，因为口腔和肛门测温多少不便。但是对于不能配合的患者，比如幼儿等，可能有时候不得不采用肛门测温，或者口腔测温。通常来说，口腔和肛门的温度，比平常所说的体温36.5到37.2℃，高个0.2~0.5℃，这是正常体温。另外，育龄期的妇女，在月经期和排卵期的时候，尤其是排卵期的时候，通常来说，体温比正常体温要高0.2℃。所以育龄期的妇女可以通过测温度来测定排卵期，这样可以根据自己的情况进行避孕的措施。