怀孕三个月这是怀孕的最关键的时刻，因为在这个时间段是宝宝发育的非常重要的时刻，在这个时间段宝宝的大脑发育、神经管发育，还有心脏的发育基本上就完善了。因此孕妈在这个时间段就要非常的注意，因为任何有毒有害的物质都可能会影响胎儿的健康的成长，可能会造成胎儿的发生畸形的风险。首先，在饮食上要注意饮食的卫生，同时要注意补充叶酸降低胎儿畸形的发生率。第二、要避免环境的污染，比如说装修的污染或其他的环境的污染。第三、要注意避免到人多的地方去避免这种病毒的污染。另外，前三个月的发育过程，胚胎发育还不是很稳定容易发生流产，因此在这前三个月的过程当中要避免同房，避免过于剧烈的运动，希望宝妈通过平时的注意让宝宝能够健康的生长。

上环对女性最大的危害表现为月经的改变，主要是月经时间的延长，比如平时月经三到五天就干净了，上环以后可能会导致到七到十天才会干净。另外，月经的量可能比之前也要多一些。还有就是有的女性可能会出现阴道分泌物的增多，这是由于节育环放置到子宫腔，它对子宫内膜的刺激引起的。另外，有少部分的女性可能会出现小肚子疼痛、腰酸这样的症状，这个也有可能跟节育环选择的大小以及子宫本身的位置有一定的关系。如果子宫位置是后驱，往后倒，这种情况下，上环以后由于后位子宫压迫盆底部的神经和血管，也可能会出现腰骶部的疼痛，这些症状大部分会在上环前三个月出现。随着上环时间的延长，症状会慢慢的减轻。所以如果是刚刚上出现的这些症状，可以在医生的指导下吃药物，给予治疗。

怀孕了不能吃什么，这是很多孕妈经常很关注的，也是一些家庭其他成员经常关注的，因为怀孕了都知道要补营养，要很关注吃，能吃什么固然重要，不能吃什么，有什么忌讳更重要。有一些传统说法，比如说怀孕以后忌生冷，怀孕以后有些食物是可能会对咱们的怀孕产生不利影响的，比如说有可能会引起流产，可能动了胎气，比如说怀孕期间不能吃木耳，不能吃山竹，不能吃海鲜，还有一些更有趣的概念，比如怀孕期间不能吃兔子肉，吃了兔子肉以后，宝宝出来就是唇腭裂，怀孕期间不能吃螃蟹，吃了螃蟹以后，宝宝出来后就容易吐泡泡。这些都是不科学的，说到根本上怀孕期间不能吃什么，不能吃的食物，首先有毒有害的食物肯定不能吃，这是毫无疑问的。其次对于胃肠道有比较明显刺激的食物，咱们吃了以后是容易引起胃肠道功能失调的，可能影响其它营养素的吸收，甚至会影响到怀孕期间的一些肠道的功能，会引起甚至流产或早产，这些食物是不能吃的。还有一些食物相对来说的话在怀孕期间食用了以后的话，可能会造成身体其他的不良反应，比如说在怀孕期间，吃高糖的饮食，有可能会造成咱们体内的血糖的波动，可能会造成其它特殊的异常，这种在怀孕期间也是不宜吃着。总之，怀孕期间要保证消化道不要过严重的刺激性反应，还有就是在怀孕期间，不要吃对体内因素影响较大的食物，这些食物是不能吃的。其他的食物，实际上咱们都是没有特殊的要求的。

孕妇外阴痒，常常是外阴阴道炎导致，也有时是单纯的外阴瘙痒，我们要区别对待，分别处理。孕妇外阴痒要及时的就诊看医生，通过妇科检查，阴道分泌物检测，常常可以明确诊断，做出治疗。孕期外阴痒最常见的疾病是霉菌性阴道炎，一般表现为外阴痒，白带增多，白带呈块状的凝乳样，做阴道分泌物检测，可以检测到霉菌。对于确诊霉菌性阴道炎的，我们一般给予克霉唑片等抗真菌药物治疗。另外对于这样的阴道炎，我们平时一定要控制甜食的摄入，往往甜食摄入量多，就会反复复发。除了阴道炎，有时也会有单纯的外阴瘙痒，阴道分泌物检测正常。对于单纯外阴瘙痒，我们可以局部给予派瑞松、花生籽露等外用药物，局部治疗。

如果是纯母乳喂养，而且是白天、晚上都喂奶，则孕母在产后长达一年左右的时间都不会来月经，但是，不会来月经并不代表同房后不会怀孕。这是因为产后三个月内不来月经，也可能会出现排卵，如果碰巧在排卵期同房又没有采取避孕措施，有可能会怀孕。因此建议做好避孕措施，哺乳期妇女的避孕不建议采用避孕药。因为产后身体正在处于调整阶段，内分泌变化比较大，这个时候口服避孕药，可能会影响奶汁的质量，对新生儿的健康不利，所以哺乳期的避孕最好采用工具避孕。综上，在哺乳期如果月经没有来潮，但是也可能会有排卵，在这个期间如果有性生活则可能受孕。如果没有打算再次受孕，在产后尤其是剖腹产术后一定要做好避孕工作，避孕方法主要是工具避孕。