为什么睡觉的时候鼻子会堵，通常考虑有以下的情况所导致的：第一，由于患者睡觉的姿势不对所导致的，比如患者在睡觉的时候，采取的姿势是平卧位，这种姿势就会使得患者的鼻甲粘膜充血，从而出现鼻子堵塞的这种情况。第二，与所处的环境有关，睡眠时所处的环境空气特别干燥，便会出现鼻甲的肥大、充血，从而出现鼻子堵塞的现象。第三，部分患者本身患有过敏性鼻炎，这种情况也是会在睡觉的时候发生鼻子堵塞的情况的。尤其是在床上的被子清洁不够到位，比如在被子、床垫有较多的螨虫以及尘螨、灰尘的时候，这种卫生条件较差的床具是会刺激到患者的鼻炎发作的，甚至还会导致患者出现鼻炎的加重，出现打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等症状。因此，针对上述症状，若是睡觉姿势不良所导致，可以通过改善睡姿，可以防止鼻塞。若是由于干燥的环境所致，可以在睡觉的周围放一个加湿器，若是没有放置加湿器的条件，也可以在周围放一盆水来帮助缓解空气的干燥。若是过敏性鼻炎所导致的，还应当配合治疗鼻炎，在针对性的改善这种条件之后，还是要注意床具的卫生清洁，必要时应及时去医院进行药物治疗。如果症状仍然反复发作，得不到好转，可以考虑尝试应用脱敏治疗来进行鼻炎的治疗。

过敏性鼻炎的朋友，不能一刀切地建议他养猫或者是劝他不要养猫，为什么？这要根据患者朋友，自身的过敏原的情况，比方患者朋友只是春季花粉过敏或者秋季花粉过敏，对猫、狗并不过敏，这种情况，也不是绝对不能养猫、养狗。但换句话说，这位朋友就是对猫毛过敏，对狗毛过敏，这种情况就建议他不要养猫，不要养狗，因为这种情况再养猫、养狗，一方面鼻炎很难控制，同时时间长了有可能继发出现哮喘，所以这种情况尽量不要养猫、养狗。也有朋友说，我这个猫是我的命根不养不行，那怎么办？在某些国家，有些地区，有猫毛和狗毛脱敏的针剂，可以进行药物的脱敏治疗。当然目前在国内，还没有这种治疗手段。所以总体来讲，如果有过敏性鼻炎了，尽量的不养猫，如果是养猫，一定要了解患者对猫毛过敏不过敏，不过敏还是可以考虑养，如果过敏千万不要再养了。

过敏性鼻炎的药物治疗主要包括鼻腔冲洗；鼻喷激素，包括糠酸莫米松、氟替卡松等药物；抗组胺药，包括鼻内喷的抗组胺药，如氮卓斯汀、左卡巴斯汀、氯雷他定、依巴斯汀；白三烯受体拮抗药，比如孟鲁司特。第一，可以用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，从而减少鼻腔黏膜与过敏原的接触，减少或者阻断过敏反应，预防过敏症状，在一定程度上也可以减轻过敏症状。第二，鼻喷激素是治疗过敏性鼻炎首选的一线治疗方式，效果比较好。对于过敏性鼻炎的各个症状，包括鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞都有比较好的缓解效果。因为其局部效果好，而全身吸收量很小。所以全身副作用很小，相对也很安全。所以鼻喷激素是目前治疗过敏性鼻炎（包括小孩）是首选和常用的一线用药。第三，抗组胺药的主要作用是可以缓解鼻子痒、流鼻涕等症状，起效时间相对比较快。氯雷他定、依巴斯汀等是比较安全和有效的治疗过敏性鼻炎药物，其特点是起效快，但是对鼻塞的缓解相对较弱。第四，白三烯受体拮抗药对于鼻塞、打喷嚏、鼻子痒等症状有比较好的疗效。

过敏性鼻炎分为中医治疗和西医治疗。西医治疗常见有抗组胺制剂、阿糖皮质激素，另外还有抗白三烯制剂、减充血剂等等。医生会根据上述一系列症状，选择口服药物还是鼻喷药物，或者说合并使用几种药物的这种治疗方法。西医还有脱敏治疗，选择脱敏治疗，过敏性鼻炎的患者需要选择相对过敏物比较少的，常见过敏物是屋尘螨、粉尘螨，像这两种过敏原做脱敏治疗效果相对好，脱敏的周期基本上是在三到五年的时间。中医治疗也是相当好治疗选择，中医治疗是可以彻底根治过敏性鼻炎，通过中医理论会给患者进行一个辨证思维，然后分清楚过敏性鼻炎的具体的原因，是根据这个原因调节过敏体质，缓解过敏治疗方法。过敏性鼻炎会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞的这种症状，是在遇冷空气、遇风以后或者遇到季节性发作，遇到这种特殊的气体以后会引起这种阵发性打喷嚏，是在两个以上。鼻涕会成为这种清水样的鼻涕，鼻涕量比较多，有的人是甚至一直在擦鼻涕，鼻痒也会出现这种鼻周的痒或鼻内痒，或者说眼内角的这种瘙痒的症状。

中医治疗过敏性鼻炎的优势：第一它的毒副作用比较小；第二，中医和西医出现过敏以后的对症性治疗不同，中医可以进行预防性的治疗，也就是说可以让患者在发病的高峰时间之前进行治疗，然后在真正过敏季到来的时候，使症状减轻甚至是没有，这也就符合了中医的“治未病”的思想，中医治疗不是像西医的“乱已成”才进行干预，而是在未病之前就进行干预，这都体现了中医的优势跟特色。