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半边瘫痪怎么康复锻炼

发布时间:2021-05-2090061次收听

语音内容:

半边瘫痪康复训练,首先早期患者可以在家人的帮助之下,在床边进行被动活动,主要锻炼伸直、蜷缩等动作,由被动运动诱发主动训练。其次在恢复期最好去医院的康复科,由医生指导慢慢训练,如上肢可以在医生指导下锻炼平举训练、力量训练,肌力逐步恢复后自己可以练习穿衣服、拿筷子等动作。
长期卧床的患者要锻炼如何翻身,如何由卧位转变为坐位。对下肢来说,主要锻炼患侧肌力,然后让患者慢慢进行徒步训练。患者在进行康复锻炼时一定要注意循序渐进,不能操之过急。

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中风后偏瘫怎么办
中风后偏瘫后可以采用按摩、推拿,被动运动等锻炼方法,防止肌肉萎缩。一般每次局部按摩5到10分钟,全身按摩不超过30分钟。推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。被动运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体,包括每个大小关节,活动幅度尽量达到一个正常关节所能活动的范围,同时还需要进行康复训练,要能持之以恒,坚持不懈可以缓解症状,提升生活质量。另外在这里要提醒偏瘫的患者,在进行训练时需要适合自己的病情,不能够操之过急,否则会适得其反。
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语音时长 01:16

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