肚脐周围疼，肚子咕咕叫是一种胃肠功能的不适。平时还是要重视日常诊断与治疗，了解怎么能够控制和减少胃肠不适，最好是在医生的帮助下来制定一个完善的诊疗计划，从而使我们的胃肠尽快的恢复。建议各位胃肠不适的朋友一定要做到精神放松，消除顾虑，要注意生活以及饮食的规律，要保证充足的睡眠，可以适当的增加运动。胃肠不适的患者还要保持健康的生活习惯，重视食疗这些措施，在恢复期间要少吃产气多的食物以及甜食，比如说不要吃过多豆类，不要过多的进食碳酸饮料，浓咖啡等。

第一个如果是育龄期的妇女，需要考虑有没有早孕反应的情况，第二个需要考虑，有没有肝功能损伤的情况，第三个需要考虑，有没有上消化道疾病，比如急性胃炎、消化性溃疡等疾病。先说第一个，如果是育龄期的女同胞，第一个考虑有没有早孕反应，建议去医院查一个尿的HCG或者是血的HCG，来排除一下怀孕的情况，第二个就是肝功能损伤的因素，比如在夏季或者是秋季到外面吃饭如果比较多，甲肝和戊肝其实在中国也并不是一个特别少见的情况，建议您去消化科去查一下血常规、生化、肝功能、甲肝、戊肝这些指标，看看有没有肝功能损伤，有没有甲肝、戊肝感染的可能性，第三个就是比较常见的上消化道疾病，比如急性胃炎或者是消化性溃疡，比如在头一天到外面喝酒喝大了，第二天早上吃饭，就可能出现恶心想吐，事实上就是酒精引起来急性胃炎的情况，再比如在秋冬季节，很常见的一个疾病叫消化性溃疡，消化性溃疡表现的就是腹痛，进食之后可能还出现恶心想吐的情况，是因为出现了胃或者是十二指肠黏膜的损伤充血、水肿，甚至严重的话还会合并有幽门管的不全梗阻，这个时候如果是一吃饭，胃内容物会增加对胃的牵拉刺激，有可能一进食就出现恶心想吐，甚至真的吐出来的情况。其他一些比较少见的疾病，比如年老体弱的合并有糖尿病，急性的或者是慢性的心脑血管疾病意外的老同志，有可能就是整体胃肠道动力的障碍，吃饭之后排泌往下走的力量不足，所以也有可能会一吃饭就出现恶心想吐。

一般来说小儿的食物过敏也叫食物的变态反应，是由于某种食物或者食物添加剂引起的igE介导的和非igE介导的免疫反应，从而导致消化系统或者是全身性的变态反应。小儿食物过敏的发病率大概是百分之六左右，其中牛奶是最常见的，而过敏的食物大概占百分之三左右。一般来说，如果是牛奶引起来过敏反应，可能会非常快，可能有一两个小时宝宝就有可能会出现不舒服的感觉，可能会有皮疹、腹痛、恶心、呕吐等；也有会持续的比较长，可能会有两到三天才会出现情况。这个如果考虑宝宝有食物过敏，建议你还是得需要找儿科医生看一看，因为宝宝的抵抗力比较弱，可能需要让专科医生来看更安全一些。

婴幼儿当中出现打嗝尤其是餐后的呃逆其实很常见，其中最常见的还是婴幼儿的消化不良。这种情况多半属于功能性的消化不良，以反复多次发作的餐后的饱胀、厌食、恶心、呕吐、腹泻是主要的表现。它主要的原因包括有很多，比如第一个可能就是进食的过多过早，第二个就是所进食的食物不太适合于孩子的消化，第三个就是食物的搭配不合理。一般来说，我们让小宝宝改善一下进食的食物量，或者是改善一下食物搭配的不同的食品，可以很快的改善。但是如果小宝宝还是不停的打嗝，那可能就建议您去查一下血常规、腹部超声，甚至说胃肠道的x光等等，看看有没有积液积气，甚至肠梗阻之类的。建议如果是持续一到两天时间比较长，去找儿科医生看一看。

消化管道、消化器官，比如肝脏、胆囊、胰腺等等这些器官发生的变化，发生了炎症或者是其他的疾病，饮食要有很大程度上的改变，不能够为所欲为，胡吃海喝，想吃什么就吃什么。如果是胃肠炎，已经做出了明确的诊断，饮食要避免辛辣刺激性的、油腻的、难以消化的、粗糙的这些食物，也要避免高盐的、高脂的这类饮食。同时一些富含亚硝酸盐的，比如说没有腌好的酸菜、泡菜等等，这些都尽量的要避免。胃肠炎的患者应该吃什么，应该吃一些比较新鲜的多样化的食物，可以包含新鲜的蔬菜和水果，也可以吃鸡鸭鱼肉、蛋奶，这都是可以的，但是前提是要少盐的、少油的。而且要少食多餐，这样调整胃肠道的功能，对胃肠炎的恢复还是非常有帮助的。