大多数人睡眠质量差不是由器质性原因引起的，而是由于工作和生活压力过大、长期焦虑和易怒，导致植物神经功能障碍、睡眠质量差、多梦和记忆丧失。
谷维素具有良好的营养神经作用，可改善植物神经功能障碍，改善内分泌平衡障碍，对神经衰弱患者有一定的调节作用；同时，谷维素可以稳定情绪，减少焦虑和紧张，也可以改善睡眠。
谷维素也常用于更年期综合征的辅助治疗，对更年期失眠和多愁善感有很好的改变作用。
此外，谷维素还具有抗心律失常的作用。通过调节植物神经功能，可以降低心肌兴奋性。谷维素的降脂作用还可以改善心肌的血液供应和睡眠。老年朋友晚上容易醒来，最好适当服用谷维素。
谷维素对神经衰弱患者有一定的调节作用，但对严重失眠患者影响不大。因此，建议患有严重失眠的朋友去医院。
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