建议坐月子期间，最好戴帽子较好。主要考虑产妇产后抵抗力差，易受风寒，风、寒、暑、热乘虚而入，容易落下月子病，头痛等问题。当然如果在家里，只要不要站在风口，不要直接吹风，不戴帽子的影响也不大。
老年人通常注意在分娩时戴帽子，这实际上是为了防止头部吹风。由于孕妇分娩后身体仍处于虚弱期，全身毛孔也张开，此时吹风更容易头痛。
产后注意避免头部寒冷，不必戴帽子，尤其是夏天戴厚帽子出汗更湿头发，湿头发日常生活往往导致头部血管冷收缩，引起头痛。
出门需要戴月子帽。秋冬气温低，风大，在户外戴月子帽也就不足为奇了。但在炎热的夏天，女性最好戴月子帽出门。夏天，商场、公交医院开空调，室内外温差大。戴月子帽可以让女性头部更好地适应温度的变化。
在室内，孕妇可以根据实际情况选择是否戴月帽。一般来说，孕妇在分娩时需要保持室内通风，但如果室内对流较大，或者孕妇位置面向空调出风口，则需要戴月帽。
一般来说，最好把头都包起来，大部分都是套头帽的形式，但是现在有很多时尚的妈妈选择半包月子帽，可以适应不同温度的变化，使用起来更方便。春天，可以选择羊毛帽。夏季，可选用纯棉、吸汗、透气的头巾。珊瑚绒面料月子帽可在秋冬选择。当然，这只是一般的建议，只要产妇感到舒适，材料、款式就不那么重要。
产后一周内，如果不戴帽子，最好包头巾。如果天气炎热，你可以在一周或五天后不带帽子，但你不能吹空调。如果天气冷，你应该戴半个多月。这个月通常持续一个半月左右。孕妇可以随时准备两顶孕妇帽子进行更换。
