随着高血压在人群中的发病率越来越高，不少人开始关注药物治疗。在所有的降血压类药物中，地平类药物是最受人们喜欢的，其在市场中有着较大的销量，不仅受到了人们的喜欢，也受到了医学者的喜欢。
在所有的地平类药物中，氨氯地平是大多数高血压患者喜爱的，而苯磺酸氨氯地平又是氨氯地平类药物中销量最好的品牌。苯磺酸氨氯地平适合原发性高血压患者，也适合老年高血压患者与并发性高血压患者。
在苯磺酸氨氯地平受到人们喜爱的同时，人们也提出了多种疑问，苯磺酸氨氯地平为什么会从降压药中脱颖而出呢？每天什么时间服用最合适？为什么能够在人体内发挥出较好的特点呢？最好这篇文章就让我们探索一下。
苯磺酸氨氯地平什么时候吃才能发挥出最好的疗效呢？一般来说，苯磺酸氨氯地平是一个长效型的降压药物，每一片苯磺酸氨氯地平可以在人体内起到24小时的降压效果。
但是每个人都有独特的个体差异，有的人服用苯磺酸氨氯地平后会发现较快的降压作用，而有的人对药物吸收得慢，即使服用了好几天的药物也无法看到有效的效果。
有的高血压患者白天的血压较高，晚上的血压相对平稳，他们早上服用的效果更好。而有的患者伴随着胃肠道的疾病，白天服用药物会受到食物的影响，则可以把自己的服药时间放在晚上。
有些患者晚上的血压会急剧升高，口服苯磺酸氨氯地平很难得到效果，不如把氨氯地平的服用时间放在晚上，让药效更强，更好地控制血压不再上升。
有些患者单一服用氨氯地平无法起到较好的效果，可以用联合用药的方式对自己的疾病得到有效的控制，延长药物在身体内的疗效发挥。
服用苯磺酸氨氯地平时我们一定要注意几个注意事项。
第一，要清楚服用药物的时间和剂量。有些药物一天需要吃多次，有些药物一天只吃一次即可。服用苯磺酸氨氯地平时，我们要仔细对待药物的服用剂量，听从医生给我们的主治方案。
一般情况下，苯磺酸氨氯地平需要整片服用，用温水吞下。不要用手掰开分两次吃，这样吃会影响到药物在人体内的药效发挥，还会让胃肠道受到药物刺激，给身体带来不利影响。
首次服用药物时，如果您的身体有一些不良症状和不良反应，及时和主治医生反馈自己的不良症状，不要自行做决定，不要擅自修改药物的服用剂量或者是减小药物的服用剂量。
服用苯磺酸氨氯地平前，您应该清楚用药的常识和规则，不要服用过多的食物和刺激类饮品，以免干扰药物在人体内的药效发挥。
第二，服药的时候要付出自己的耐心。许多人吃药后没有看到药物的效果，便停止了服药，看到自己的朋友得到了药物的有益影响，便跟着朋友一起服药。
其实这不是一个理智的做法，也不是一个可取的做法，降压药在市面上有不同的种类，每一种种类又包括不同的剂量，不同的生产厂家和不同的规格。
一般在无法对药物做出正确选择的时候，不能听信别人的看法，看到他们吃什么我们也吃什么，更不能效仿别人的做法。每个人都有不同的个体差异和身体素质，和其他人服用的药物一样不一定能够取到和其他人一样的效果。
我们应该正确且合理地用药，让药物在人体内起到较好的疗效，使血压逐渐降下来，而不是很快稳定下来。有的时候，用错药物不仅会影响到自身的健康，还会让血压越降越低，让我们陷入低血压的症状中。
第三，有些时候单一用药也可以起到不错的效果，不要一昧地选择联合用药。许多人看到其他医生给其他人开联合用药的方案，就非常担心，认为自己单一用药并不能起到较好的效果。
其实，联合用药除了会给人们带来很大的副作用外，还会给人们带来神经系统的紊乱。每个人都有不同的身体情况，有时候一种药物也能够在您体内起到不错的效果，不用强烈要求医生加其他药物共同使用。
第四，服用药物的时候要注意对血压做好检测。检测血压不仅是为了控制病情，也是为了让我们了解到血压在人体内的变化。通过血压的检测我们还能明白药物在人体内有没有起到相应的作用。
按照理论上来说，只要服用了降压药，人体的血压就会有明显的下降。但是有些时候也存在着一些异常的状况，比如受到外界干扰的影响、受到情绪的影响、药物的服用剂量并不合理、在服用药物的时候也吃了高盐分的食物，导致药物没有让血压降下来，还起到反向升高血压的作用。
如果有条件的话，您可以买来一个血压仪放在家中，吃完药物的两个小时后量一量，早上起床后量一量，晚上睡觉前量一量，让自己做到心中有数。如果在测量血压的时候出现了胸闷和头晕的现象，可以斟酌自己的血压是不是有了急剧上升。
其实，无论是吃药，还是对自己的血压进行测量，都需要我们长期坚持。让血压降下来不是一天两天的事情，健康生活是人人都想要的，健康的生活方式是极少人能够做到的。让自己勤快起来，让细节更加严谨，或许会让血压长期稳定在正常状态。
除了用药物控制疾病减缓外，我们也要注意日常生活中的习惯干预和细节指导。那么，对于高血压患者来说，哪些习惯的养成可以避免血压的急剧波动和高血压病情的不断加重呢？我们可以从以下几个方面进行考虑。
第一，学会控制自己的情绪，对自己的压力进行有效的缓解。无论您是年轻人，处于关键时期的学生，还是城市中的白领一定要注意对于情绪的调节和控制，不要把自己长期陷入工作和学习中。
遇到困难的时候，不要把自己陷入压力和紧张的情绪中。一定要用适当的方式进行对于情绪的调控，比如多听音乐、多参加社交活动、多对朋友袒露自己的想法、参加春游活动和交友活动。
第二，在生活中保持乐观的心态。人生说短也短，说长也长，关键在于自己怎么过。有些事情，需要我们用积极乐观的心态去看待，不同的心态看待问题的角度是不一样的，越是悲观就会越觉得糟糕，而乐观的人总会在糟糕的事情中看到亮点，看到希望。
第三，及早戒烟戒酒。对于不少青年人来说，吸烟喝酒对他们来说是必不可少的，也是非常重要的。对于本来就患有高血压、高血脂和糖尿病的患者来说，酒精和香烟不仅会增加其他疾病发生的可能性，还会降低人们的身体素质，降低人们对外界刺激做出反应的能力。尽早戒烟、尽早戒酒，不仅有利于身体的健康，还有利于延长自己的寿命。
第四，在生活中规律自己的饮食，保持合理的饮食习惯。暴饮暴食，高盐分的饮食，高糖分的饮食，想吃什么就吃什么对于高血压患者来说是不可取的手段，也是不健康的。
我们要改掉自己的不健康饮食习惯，注意饮食中的清淡搭配，不要食用太多高盐高糖类的食物，可以把家中的动物油换成植物油。
注意对于优质蛋白和高氨基酸类食物的补充，注意对营养元素和维生素的补充，可以在生活中多吃水果与蔬菜，也可以多吃鱼肉，奶类食品，蛋类食品，避免摄入过多的钠离子，控制对于盐分的的摄入量。
第五，养成多运动的习惯。养成多运动的习惯不仅可以有效地治疗高血压，还能够促进神经系统的灵活性，让神经系统充满着更多的活力，降低神经系统的兴奋性，改善血液在血管内的流动，让血管不断扩张，从而起到降压作用。
运动还可以让人的心率减慢，对于每个人来说，都要养成合理的运动习惯，比如每周运动3到5次，每次维持半小时到一个小时的运动时间。
对于我们来说，有氧运动是可取的，比如爬楼梯、骑自行车、慢跑、快走、游泳等。激烈的运动，比如举哑铃、马拉松、快跑、长跑不要进行过多。
