盆腔、子宫、宫颈、阴道和体外环境是相互关联的。这种结构使女性生殖系统特别容易受到外部致病物的侵袭。特别是在月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更脆弱。如果使用不合格的卫生巾，特别容易感染。专家建议，女性应尽量在大型购物中心选择信誉保证制造商的产品，并仔细检查卫生许可证号码、防伪标志、保质期?但这只是最基本的。
使用2小时后，每平方厘米可达107种表面细菌。一个女人一生中大约需要1.5万条卫生巾。但是，一旦使用不当，这种小的个人物品很可能会造成健康风险。最近，一些专家甚至担心卫生巾有时是女性携带的细菌炸弹，随时会引起轻微或严重的疾病。
更换卫生巾也该更快
经血营养丰富，易成为细菌滋生的培养基。因此，卫生巾必须经常更换。
有两种错误的做法：
一是使用吸收力强、保护功能好的卫生巾，认为长期使用同一卫生巾无关紧要；
二是经血量少时忘记更换。
一项调查显示，日本妇女平均每天在月经期间更换6次，而中国妇女平均每天更换3次。作为亚洲人，体质应该没有太大差异，而中国妇女使用宫内节育器的比例应该更大。
过敏的女性应谨慎使用药物卫生巾
正规厂家的卫生巾，原料经过专门的安全检测，已使用多年。过敏通常是由于我们的身体问题?和别人一起吃虾蟹也会过敏。防止过敏的唯一方法是避免过敏原，所以一旦你感到刺激、瘙痒和不舒服，立即停止使用这种卫生巾。最好找出引起过敏的成分（最常见的是卫生巾中的精华）。不要使用含有相同成分的卫生巾。
专家建议:"皮肤敏感的人最好少用干网，多用棉网。干网吸收快，但棉网更柔软舒适，对皮肤刺激小。"此外，夏季过敏更容易发生，这是因为水分在局部聚集，所以要多注意经常更换。"
卫生巾最好两小时换一次
张小姐一直用卫生棉条，主要是因为她有洁癖，受不了经血留在卫生巾上的异味。事实上，当经血第一次流出时，没有异味，但与空气接触，氧化反应，几种化学物质混合在一起，产生气味。当然，克服的方法是选择透气性好的产品，并经常更换。医生还建议，月经期间不宜吃高脂肪、高热量的食物，而应用水果、蔬菜、豆类代替，饮食清淡，身体会清爽
