Suki从出生到现在3岁半一共感冒发烧4次，平时有点流鼻涕的不算，除了预防针没扎过其他针。仅有一次因为是病毒和细菌双重感染，不得已吃了抗生素。其他基本上都是在家护理好的，包括一次幼儿急诊。
首先说一下几个前提，第一，我是母乳喂养到孩子两岁才渐渐断奶，从结果看Suki的抵抗力算是不错；第二，我在家护理是有科学知识做储备，儿科医生崔玉涛的书和课程；第三，孩子高烧好几天我也扛不住啊，还是会带孩子飞奔医院，还好，遇到的儿科医生都没乱让孩子挂水吃抗生素。
先亮一下法宝——崔神的书/课程和常备的药
崔玉涛的课程也是非常精华，喂养、护理、疾病不适……全套音频有需要的家长可以关注公众号“Suki妈妈”，回复崔玉涛获取
其实我准备的药并不多，因为都很有效，所以也不用再去做其他的尝试。
刚过6个月的时候Suki第一次发烧，虽然有点不高兴，但精神很好，能吃能睡能玩。
因为有法宝，我也没有慌乱。给娃洗澡，贴退烧贴，这两样只能让娃感觉舒服点，并不能退烧。后面Suki不喜欢贴退烧贴，就没用了。
测量娃的温度到39℃，已经超过38.5℃的时候给娃吃了退烧药，温度迅速降下来了。但是晚上妈妈得警醒，随时感觉孩子温度，如果又高起来，还得吃药，一般退烧药是隔4-6小时吃一次，吃完药要给孩子大量喝水。
这样过了一天，宝宝外婆开始不停的对我唠叨了，说要带娃去医院。我扛住了，去医院不仅要排队好几个小时，而且都是感染的小朋友，很容易被传染。再者，我是怕一去医生“必须”给治疗，说不定要给孩子挂水，太遭罪。我观察Suki精神状态挺好的，体温虽然反复但能控制，没必要去。
然后又过了一天，外婆叨的更严重了，说我是后妈，发烧会把孩子烧坏。我跟她解释，孩子发烧并不是坏事，说明她在跟病毒抗争，之前她没受凉，估计是病毒感染的可能性大，这种情况没有特效药，只要把她体温控制好就没事，而且生病是有个过程的，让宝宝自己战胜病毒，她的免疫力会大大提升，对她更好……
话虽这么说，我心里也直打鼓，又把崔玉涛的书拿出来反复翻看。
我处理的步骤都没问题，孩子精神状态也可以，再等等，如果明天还没好，再去医院！
主要是我实在不想要让Suki吃抗生素，早就听说带孩子去医院，医生就给用抗生素，吃药，挂水，中国的抗生素已经到了滥用的地步，只要有点小感冒，不管是细菌还是病毒引起的，直接招呼抗生素。特别是家里的长辈，常年备着“头孢”、“阿莫西林”，头痛脑热都吃，唉……
抗生素对身体的损害太大了，伤敌一千自损八百，会直接杀死身上的益生菌，导致人体菌群失调，出现各种肠胃问题，过敏问题，Suki本身就是易过敏体质。因为依赖药物，自身免疫力得不到锻炼，进而还会导致免疫力下降。长期用抗生素，药性剂量也会越来越大，否则就不起作用了，这多危险啊。
抱着这种信念，我又坚持了一天，当天晚上Suki的体温就稳定下来，不再发烧。第二天接着好好的护理，洗澡，多喝水，吃奶，给娃做下抚触，第一次发烧就这么好了！
然而后面几次我都没扛住还是去了医院，因为Suki发烧的时间太长，有三天了，带去医院，验血，确定是病毒，医生也说回家护理，开了一些中成药，苦的要命，娃一吃就吐，干脆不吃了。后面只要验血确认是病毒，我都不用拿中药，病毒根本没有特效药。带娃去医院只是为了确认是什么感染，换个安心。
因为有这些亲身经历，我分享下孩子生病的整个处理过程，。
首先，家里一定要有的一样东西是体温计，我买的德国博朗的耳温枪，因为最相信德国的品质。
选体温计有几个要点，一是一定要准确，德国的品质比较放心，测耳温比额温、腋下更准确；二是要快速，孩子不舒服的时候，是很难让他用水银温度计的，时间长，会哭闹；三是方便，要能一秒辨别是否发烧。
因为小宝宝的体温和成人的体温不同，这个耳温枪有三个年龄段可以选择，按照孩子所在的年龄来测量，能更准确分辨是否发烧。如果发低烧，显示屏就会显示为黄色，如果是高烧，就会显示为红色，清晰明了，测量只需要一秒。而且还附带20只一次性耳套，耳套的摘取也是自动按压弹开式的，非常方便。
爸爸就不止一次的夸奖说这个耳温枪买的好，太实用了。
测到孩子发烧后，要看具体的温度，如果没有超过38.5℃，那就不用吃药，给孩子多喝水，洗个澡，洗澡水用36℃，要比他的体温低一点，不然起不了作用。洗澡后水分蒸发，要给孩子多喝水。Suki就很喜欢泡澡，好玩，还能减轻身体的不适。
体温我是每过1小时测一下，这个时间妈妈们可以自行把握，体温计可以记录前面9次的体温数据，足够观察了。
如果体温超过38.5℃，就需要给孩子吃退烧药了，防止高温惊厥。
我买的是德国的Nurofen退烧止疼糖浆，主要成分是布洛芬。并不是我崇洋媚外，实在是我们的药不敢随便给娃吃啊，很多药根本没有专门的儿童版，就是成人药减量来吃，用量很模糊。不知道大家有没有遇到过，像米粒那么小的一枚药竟然还要每次吃1/3，怎么掰？更有甚者是一次只吃一枚药的4/5，药片还又黑又硬！
还有各种中成药，医生开的，那么小的孩子根本没法吃，好不容易给Suki灌进去，直接吐了，连奶都全吐了，太难受。这些做药的根本没考虑到是那么小的孩子吃啊
您们看德国的退烧药，首先瓶盖是压下去才能开的，孩子不会开，非常安全，配的给药器，刻度精确到1ml，多大孩子一次吃多少的量，清清楚楚。瓶口和给药器是完全匹配的，细节是魔鬼啊！味道我也尝过，甜甜的，小宝宝都能吃的吧唧吧唧。
什么时候国产的儿童药也能做到如此专业又人性化的设计，我们也不用辛苦找代购了。
另有一款更安全的药PP栓，塞在肛门里，成分是乙酰氨基酚，也是德国的，根据孩子的年龄和体重，有不同剂量。奈何Suki十分抗拒塞PP药，没办法，只能用糖浆。
使用退烧药需要注意几点：
1、退烧药的原理都是让人大量出汗带走热量，从而达到降温目的，所以任何退烧药用了后都要给孩子大量补水，不愿喝水的宝宝，可以喝米汤、稀释的果汁代替
2、退烧药一定要严格按照孩子的月龄/体重来给予，不能多也不能少，多了不安全，少了没效果
3、退烧药一般4-6小时用一次，如果孩子体温没超过38.5℃可以不用，如果孩子精神状态不好，温度不到也可以提前用，但一天（24小时）最多不能超过4次
4、如果孩子体温退不下来，或者发烧超过2-3天，那还是带他去医院，至少先验下血。多观察孩子，孩子精神状态好，能吃能喝能玩，就可以在家护理，如果孩子萎靡不振，也是要尽早就医。
宝宝得感冒，流鼻涕、咳嗽也是常见症状。宝宝流鼻涕没什么问题，但鼻塞会影响睡眠，小宝宝半夜睡不好的话，身体很难恢复，也会把全家都折腾的筋疲力尽。
宝宝受凉也容易有鼻塞的症状，这时候可以给他用天然顺势感冒滴剂。
4个月以上的婴儿和儿童，每20分钟一次，滴0.5毫升在舌头下面，一直到症状改善。等症状改善后，每4小时一次，或根据需要使用。这个滴剂可以把一些流清鼻涕的轻微感冒给拦住，效果是真好！
晚上还可以给宝宝洗热热的泡泡澡，最好浴室中留有蒸汽，用加州宝宝桉树精油泡泡沐浴露，鼻子一下子就通了，Suki的很多小感冒都是这样好的。
需要把沐浴液放入洗澡盆，然后用花洒冲热水，就会起超多泡泡，伴随着植物的清香，妈妈也好想泡这个澡啊。Suki平时也经常点名要洗泡泡澡，泡在里面玩不起来。
如果是怕半夜鼻塞，可以在睡前使用德国的通鼻精油。滴几滴在宝宝的衣服或者枕头上，闻着味就可以通鼻。我鼻塞的时候也会用，鼻子通了，舒服，至少可以先睡一觉。
宝宝咳嗽比较难搞，影响睡眠不说，还怕咳成支气管炎、肺炎。咳嗽治疗的目的不是止咳而是化痰，我们看下崔玉涛医生怎么说
我给Suki准备的咳嗽药有下面几种，不同类型作用不同。
第一种，无痰干咳，使用德国小绿叶，采用的是天然提取物，纯植物的配方，不会产生药物依赖。虽是这么说，却感觉不到效果，Suki干咳的少，都是有痰的，所以用的也少，酌情购买吧。
第二种，德国沐舒坦儿童果味糖浆，原理是能迅速在咽喉粘膜表面形成保护层，帮助呼吸道正常运转。
虽然说是水果口味，但味道很怪难喝，别问我怎么知道的……还好每次只喝少少的一点。
2岁以内每日2次，每次1.25ml；2-5岁，每日3次，每次1.25ml；6-12岁，每日2-3次，每次2.5ml。这个小娴娴用的比较多，她都是发烧后会咳嗽。
沐舒坦配有量杯的，非常精确，太方便了
第三种，美国医生推荐NO.1，Zarbee's咳嗽糖浆，天然成分，黑蜂蜜、接骨木莓、龙舌兰、常春藤叶这些。缓解咳嗽，有效祛痰。跟上面的德国的比，最优秀的地方是成分全天然。
Zarbee's咳嗽糖浆有两种，一种是紫色包装，干咳使用，说是可以同时提升免疫力，我没用过，不清楚效果。绿色这种是止咳祛痰功效，效果比沐舒坦好。Suki秋季早晚咳嗽，大概吃上三天会好转，吃个四五天就没事了。每种颜色都有1岁+和2个月+两个版本，按需购买就可以了。
第四种，来自日本的小林制药，咽炎喷雾。这个药可以2岁以上的儿童使用，甜甜的草莓味（咳嗽药味道都有点怪，并不好吃）
对于引起喉咙肿痛，扁桃体发炎等，有消炎作用，但却不含抗生素，可以安心使用。嗓子痛的时候用，特别是在感冒初期和后期，这个药我比Suki用的还多，缓解疼痛明显。
国产著名咳嗽药蛇胆川贝枇杷膏，确实效果非常好，但3岁以下的孩子不能吃，Suki是过了三岁后，询问医生才用的。我自己的体验是，咳嗽有黄绿色痰，吃这个1-2天就好转，可是说药效立竿见影。受风寒咳嗽却会适得其反，不能用。家中常备，但使用时要注意。
另外，咳嗽初期预防也有个法宝，那就是新西兰麦卢卡蜂蜜。蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，大人没事，小孩子吃会中毒，1岁以下孩子绝对不能吃蜂蜜，是目前公认的准则。因为Suki是过敏体质，所以三岁前我都不让她吃。
麦卢卡蜂蜜我前后吃过两罐，因为据说这蜂蜜中的活性成分对肠胃也非常好。不过秋冬季咳嗽，喉咙不适，早上起来吃两口就能好，效果出乎意料！要说唯一的缺点那就是贵！小小一罐2-3百，活性指数越高越贵。
咳嗽很难治疗，特别是孩子小，力气不足，痰咳不出来。如果嗓子咳破了，感染炎症就更麻烦了。小侄女不到一岁的时候，就因为感染肺炎，住院一个星期，太遭罪了。
孩子还有个问题比较常见，肠胃不舒服，腹泻或者消化不良。
对Suki的肠胃问题，我有个法宝，蒸苹果。无论是腹泻还是便秘吃蒸苹果都有效，苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而丰富的膳食纤维则可以加速肠道蠕动，治便秘。当然如果生吃苹果对便秘更好，只是Suki更喜欢熟的，她特别喜欢喝苹果蒸出来的水。
做法非常简单，只要选一只苹果切成片，放碗中蒸，大概10-15分钟就可以了。酸酸甜甜，Suki一整个都能吃掉。
另外还可以做焦米汤。也很简单，把生米放入锅中一直炒，炒到香香的，表面焦黄，加一碗水煮。多煮一会，煮成稀饭，盛出来加点糖，给宝宝喝，最好米也吃掉，对腹泻也很有效。
有上面两样，Suki一些不严重的腹泻都能好，有一次比较严重，带去医院查看是否是轮状病毒，其实就算是，也只是多喝补液，没啥特效药，还是要在家好好护理，奶要照常吃，大点的孩子吃软烂的食物，不要只吃粥，营养会不够。
腹泻最怕孩子脱水，可是说这是腹泻对孩子最大的危害。崔玉涛医生说可以给孩子买纯苹果汁（兑白水）来当补液喝。但这只是权宜之计。还是要常备电解质补液盐，可惜咋们药店几乎没有，只有一种也是味道难入口，孩子根本不喝，还得代购。
德国Oralpaedon240电解质水、美国Pedialyte口服补液盐都很好，多种水果口味可选，草莓、甜橙、香蕉、苹果、葡萄，投其所好，孩子更愿意接受！高烧脱水也可以给孩子喝。
家里需要常备的药蒙脱石散帮助止泻很有效，是OTC，药店都可以买到。用的时候要注意，孩子拉肚子不要第一时间就用，拉肚子往往是一种保护机制，肠胃里有坏菌，要先排掉，拉几次之后再给孩子使用比较好。
我还给Suki准备了Culturelle益生菌，孩子腹泻后期可以给她吃一些，三岁内的孩子一次半袋。平时消化不良也可以吃，清甜的味道，是活性益生菌，对孩子过敏症状也有改善。特别是孩子生病不得不用抗生素，之后，我会给Suki连补一周的益生菌。
或者澳洲这种益生菌也很好
最后，再给大家介绍一个神奇的药，是治口腔溃疡，嘴角溃烂的，这药是宝爸爸找到的，他很是得意了一阵。
Suki的嘴角经常溃烂，可能是遗传我的，她爱吃热带水果，还爱吃橘子，2岁多的时候嘴角一直断断续续几个月没好，也不知道能给她擦什么药，毕竟是嘴角，很容易吃掉。嘴巴疼的时候，胃口不好，饭也没法好好吃，愁人！
在台湾的时候，爸爸带她看医生，推荐使用这款药，是日本产的。非常安全，小宝宝可以擦在嘴角，口腔内溃疡也可以擦。非常神奇的是，擦完就见好！一般擦两次就能好，巩固下再擦1-2次。虽然是小小的一盒，用了大半年也没用完。
宝宝的感冒、发烧、咳嗽、腹泻的居家用药和护理就分享到这，上面的一些国外的药比较难买，可以找靠谱的代购。国产也有替代的药，小宝宝用的布洛芬，美林、泰诺林药店都有售。
当妈妈的遇到孩子生病，首先要有正确的知识储备，不要慌，要稳住，对医生开出诊断要有分辨能力。如果像下面这位拿不准的，可以多跑下其他医院，父母麻烦点，才能让孩子少受伤害。
