双眼皮手术后的四种饮食必须看

双眼皮手术是目前最多求美者选择的整形手术之一，可以改变求美者的上睑情况，让单眼皮变成双眼皮，让双眼变成美眼皮。为了保证双眼皮手术后的效果，必须注意饮食。

双眼皮手术后饮食禁忌

双眼皮手术后，需要合理搭配饮食，适当的清淡食物可以补充日常必要的营养，使双眼皮恢复得更快。

1、首先，双眼皮手术后要多吃蛋白质丰富的食物，保证摄取足够的蛋白质，如瘦猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等。同时，平衡补充各种营养元素，有助于术人增强体质，有助于双眼皮手术后的恢复。

2、双眼皮术后要多吃新鲜的水果和蔬菜，不仅对防止双眼皮术后便秘有好处，还有一些凉性的蔬菜可以减少眼炎症的发生，对伤口的修复有很好的作用。

3、双眼皮手术后，要多吃含锌的食物。因为缺锌会降低纤维细胞的功能，锌可以与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增强抵抗力，促进双眼皮手术后伤口愈合。锌主要存在于玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝、木耳、海带、鸡蛋、肉类、全谷类、坚果等食物中。

4、忌辛辣、海鲜、烟酒等刺激性食物，这些食物容易引起伤口炎症，上眼睑肿胀、出脓、溃烂，不利于伤口恢复，容易使伤口留下伤痕。另外，少吃或尽量不吃带黑色素的食物可能会导致疤痕部分的色素沉淀。

双眼皮手术后，除了饮食注意外，还需要注意其他护理事项。

1、防止细菌感染:双眼皮手术后必须清洁伤口，防止细菌感染，是保证术后恢复的重要措施。因为伤口感染不仅会延迟伤口愈合，还可能留下疤痕。如果伤口有异物分泌，请用酒精或无菌盐水小心清洗。

2、短期内不要过度使用眼睛:双眼皮手术后要注意休息，特别是不要看电视，最好不要看报纸杂志等纸类刊物，保持一周，避免过度疲劳伤口恶化。

3、每天练习睁眼动作：手术结束后，每天坚持做睁眼动作，通过睁大眼睛的动作，可以让眼部肌肉和周围组织的血液循环，减轻和消除手术后的肿胀。

4、不可使用含重金属化妆品：双眼皮术后3个月内避免使用含有重金属的化妆品和护肤品，以免导致手术切口的疤痕增生。