S型体型的关键之一是什么?当然是丰满的臀部!做性感的臀部曲,一步两步,走出s体型。如果你想赶走你的平坦身材,你不妨考虑两种创造性感臀部的方法。小编和你一起见证奇迹的发生。
吸脂抬起臀部,做s曲线
手术首先用肿胀法吸出多馀的脂肪,根据脂肪的堆积和皮肤松弛部分选择臀部的上侧和外侧,接近大腿内侧的根部和臀部的下部(臀部的沟)切口,在去除多馀的脂肪的同时,进行臀部肌肉等组织的悬挂,去除多馀的皮肤。此种手术完成后,则可获得有魅力的臀形。
吸脂臀部注意事项:
1、术前进行常规身体检查,主要检查心肝肺肾等内脏是否有疾病,接受麻醉和手术,术前3天洗澡,尽量不要吃含渣的食物。
2、臀部抬起手术后,卧床5天,术后2周以上吃蔬菜,防止便秘,使用足够的抗菌素。
3、一般2周拆线,术后1个月禁止剧烈运动,术后3个月用弹力绷带压紧固定。
食疗辅助,神效立现
1、水可清除代谢废物,防止脂肪囤积,防止下半身肿胀。建议坚持每天喝一公升到两公升的纯净水,尽量少喝饮料,饮料中的添加剂只会让你更胖。
2、减少动物性脂肪的摄取,为了使臀部结实,不松弛,首要的饮食原则是减少动物性脂肪的摄取。
3、豆腐是减肥瘦臀的好食物,蛋白质含量高,卡路里低,营养丰富,非常适合女性瘦臀。
4、增加纤维性食物的摄取。纤维性食物促进肠道蠕动,降低便秘概率,多吃南瓜、甘薯、芋头等纤维素丰富的食物。