儿童感冒的日常护理

1。注意休息

给予充分的休息和护理，症状消失后恢复活动，避免疾病根本没有发作。

2。合理饮食

总体原则是选择流质食品、软食品等易消化食品，少吃多餐。多喝果汁，可以补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可以适当改变食物的稠度，直到平时的饮食可以恢复。

3。物理冷却

发热后，用物理冷却，无效后服用适量退烧药。

物理冷却方法包括局部散热冷却、洗澡、用温水洗澡、用冷盐水灌肠等。洗温水和温水浴效果好，缺点是冬天难以实施。局部散热冷却法适合在家使用。

局部散热冷却法通常在头部用冷湿毛巾或冰袋涂抹，在血管大的地方，例如在脖子、腋下、腹股涂抹冰袋，加速冷却。需要经常更换冰袋和冷湿巾。

4。有效出汗

多喝水，增加出汗，促进循环，排毒，同时有利于降低体温。

5。环境适宜

房间安静，保证患儿睡眠。可以适当地轻声讲故事或听音乐，让患儿放松心情。