世人有七情六欲,但总是生气发脾气不是好习惯,生气消耗的能量不亚于跑三千公里路,生气不仅影响你的人际关系,更重要的是你的八个器官必须为此负责。
1皮肤
爱生气的女人脸色通常都不会好看,生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2子宫,乳腺
最经典,生气会导致女性乳腺增生,男性生气会伤害肝脏,女性生气会伤害乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气一上来,就会伤到乳腺,下沉就会伤到子宫。
3甲状腺
生气时,身体内的激素也会被调动,影响甲状腺激素的分泌,老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺功能亢进。
4脑
生气会导致颅内压增高,血管爆裂,你知道吗?大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含毒素最多,进一步加速大脑衰老。
5肺
有时候生气生着会突然喘不过气,女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不断扩张,没有时间收缩,得不到应有的放松,危害肺健康。
6胃
人生气时,食欲不振。生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少肠胃血流量,缓慢蠕动,严重时会引起胃溃疡。
7心脏
大量血液冲向大脑和脸部,减少供给心脏的血液,心肌缺血。心脏为了满足身体的需要,必须加倍工作,心跳更加不规则,引起疾病。
8肝
怒伤肝,生气时人体会分泌儿茶酚胺,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
付出的代价太大,你还敢生气吗?生气就是拿别人的过错惩罚自己,吃得苦中苦,方为人上人,忍一时脾气,你好我好他也好。