吃山药要注意什么禁忌？

山药营养丰富，富含维生素c和纤维素，而且经常吃山药的人，对糖尿病和糖尿病的预防治疗也起着一定的作用。但是，一切都有负面和负面作用，如果山药吃不当，死亡的可能性很高。这些山药的吃法是慢性自杀:

第一，生吃山药。千万不要生吃山药，山药中含有非常多的毒素，生吃山药容易引起食物中毒，所以千万不要生吃山药。

第二，不要一天吃太多山药。山药中含有雌激素，吃太多山药会刺激激激激素的发生，对女性产生副作用，使女性在生理期间痛苦加重。

第三，山药不能与甘遂、碱性药同时食用。山药和甘遂的主要效果不同，山药不仅帮助胃肠蠕动，甘遂还帮助大家逐水，具有刺激肠道的功能。所以，这两个人一起吃的话，吃的次数过多会引起腹泻，长期以来慢性自杀。山药含淀粉酶，碱性食物分解山药淀粉酶，降低山药食用价值。

第四，山药不能与猪肝、黄瓜、南瓜同食。山药之所以不能喝猪肝一起吃，是因为猪肝富含的金属微量元素会破坏山药所含的维生素c，不能喝黄瓜一起吃，是因为黄瓜会分解山药的维生素c，不能和南瓜一起吃。长期这样组合服用，不仅没有山药的主要价值，还会引起腹泻。

山药食用不当，就是慢性自杀，这句话没有过度夸张，确实如此。山药和排骨炖是一个非常好的选择。需要注意的是，山药是含碱性的食物，处理山药的外观时记得带手套。人的皮肤碰到山药表皮分泌的粘液容易引起皮肤过敏，所以不要碰山药。