丰胸的方法有很多种,但是并不是每一种方法都会适合你,在那么多种方法中,按摩丰胸是最简单轻松的了,那么按摩丰胸最佳时间是什么时候呢?具体的方法是什么呢?今天让我向大家说明一下。
按摩丰胸的最佳时间是什么时候?
早上
实际上早上丰胸的效果很好。平时适当按摩胸部,做丰胸运动。第一步是在胸部涂上丰胸霜,手掌从脖子和肩膀向腋下按摩,从下向上按摩,从乳头向周围按摩到淋巴结,重复这个动作3次。
洗完澡后
一般洗完澡后,皮肤会变得清爽,所以可以体变热的时候可以用精油按摩。方法是先向手挤出适量的丰胸精油,向上向下,从里向外按摩。
睡前
每晚睡前做按摩丰胸效果最好。因此,睡前按摩一次,按摩前涂上丰霜,均匀涂抹在乳房周围开始按摩,不仅可以提高乳房曲线,还可以使乳房皮肤更加细致,特别是秋冬季节效果更好。
有效么?
集中按摩法
将双手放在乳房外侧、虎口上。双手由内往外,用手掌虎口处托起乳房,双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。反复操作15-25次。效果:促进胸部经络循环,使胸部更加坚固。
上下丰胸按摩法
用手指指面均匀地围绕乳房周围,然后双手慢慢张开,一次从乳沟向下平行逐渐按压,直到乳房周围,从内向外适当加大力度,缓解力量,达到最佳效果。这种按摩方法主要是收紧乳房按摩,提高乳房下周的肌肉,达到乳房丰满牢固的效果。
防垂扩张按摩法
右手用虎口向上托右乳房。左手置于右边乳房上方,虎口张开,其余四指并拢,由外向内施力按摩。按摩力道要恰到好处。第二、第三肋骨骨缝之间第三、第四肋骨骨缝第四、第五肋骨骨缝,共分三段丰胸按摩。右乳房按摩15次后,换边按摩,反复按摩15次到20次,一次约4秒。
内外丰胸按摩法
双手放在靠近乳房的腋下,沿着乳房周围做弧形或圆形按摩,做这个动作时,要注意把握力,不要用力过大,然后把手放在乳晕上,向上轻轻按摩,动作要柔软
按摩穴位法具体按摩在哪里呢?
膻中穴
穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。方法:用手指或指节向下按压,进行圆形按摩。效果:丰胸,光滑乳腺。
乳根穴
穴位:下缘、胸部两侧、第五和第六肋骨之间左右距胸中行(乳中穴下)各10厘米(3指宽2倍)外侧。方法:用手指或指节向下按压,进行圆形按摩。效果:健胸,光滑乳腺。