看脸色知道肾健康是什么正常颜色？

近日，有微博说，脸色发黑跟肾脏问题有关，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散。看脸色真的能知道肾脏的健康吗？

都说肾是我们人体的一大宝，当肾出现了问题，就会危及到我们的生命。

怎样能在危险出现之前，把我们的肾保护好呢？

中医认为肾藏精、精华精、精是人体所有生理物质的基础，精能化气，肾气是全身所有生命功能的动力根源，因此肾藏的肾精和肾气是人体最宝物的物质和最宝贵的能量。因此，中医把肾称为先天之本。

脸颊的颜色表现肾脏的健康

肾脏位于腰部，左右各有一个，肾脏的颜色部位位于我们两侧的脸颊部位。什么颜色是肾脏的正常颜色？

人小的时候，女人在7岁之前，男人在8岁之前，甚至有些女孩在14岁之后，男孩在16岁之后，这个肾色部的颜色和周围的颜色基本上是一致的，也就是红黄隐隐约约，明亮、润泽、含蓄。

随着人进入中年，结婚后，这种颜色和周围一样明亮润泽的红色。老年人到来时，这个部分会逐渐出现淡灰色。

如果肾脏出现疾病，可能会根据肾脏疾病的情况，肾色部向两个方向发展。

第一个，就是从颊部斜着向内上方的颧部发展。还有一种可能是它向内下方发展，从颊部内下方发展到口角。中医认为肾精不足或肾虚发热时，容易向上移动。

红润的颜色表明肾精充足

肾色部的正常颜色是淡灰色，就像用透明丝绸包裹葡萄一样。我们之前说过灰黑色不好，可以出现在肾色部分，但必须明亮、润泽、含蓄。

肾病主要表现为人体生长发育迟缓、生殖功能障碍、水代谢异常、脑、髓、骨、发、牙、耳、大小异常等。肾病的主要证据总结为腰膝酸软，性尿失常。有了这些主证就肾病，没有这些主证就没有肾病。

有些青少年双颊肾色部在周围红润中可能有点青白，明亮、润泽、含蓄。这是肾精肾气充足的征象，如蚌中藏珠、浦中蕴玉。