日常不注意的话附件炎最好远离附件炎

妇科疾病在日常生活中特别常见，其中附件炎就是其中之一，其出现也是多方面的因素，平时也要注意自己的生活细节，多方面进行有效的预防。

附件炎的原因

1、不注意生理日的卫生，或者生理日同室、房间不干净等原因。

2、女性在分娩或流产后由于抵抗力下降，这样病原体就会经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而感染整个盆腔，引起炎症。

3、性传播疾病，如淋病，感染后淋病双球菌可沿粘膜向上传播，引起输卵管、卵巢炎症。

4、女性身体其他部位感染，未及时治疗，病原菌通过血行传播引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。

5、妇科手术后感染、人工流产手术、放环手术、输卵管通液手术、输卵管造影手术、子宫内膜息肉切除手术或粘膜下子宫肌瘤切除手术时，消毒不严格或原生殖系统慢性炎症可能引起术后感染。有些患者手术后不注意个人卫生，或者术后不遵守医生的指示，有性生活，同样可以感染细菌，引起附件炎。

6、宫内节育器、附件炎的原因是放置宫内节育器，感染引起急性附件炎和慢性附件炎。

7、长期坐姿，长期保持坐姿容易导致人体血液流通不良，特别是下肢血液循环受到很大影响，这与卵巢和附件排毒功能的正常实现有关。血液循环受阻，容易引起附件炎症。

8、紧身衣，经常穿紧身衣不利于血液循环，同时紧身衣会聚集阴道排泄物，对细菌的繁殖和炎症的发生产生有利条件。所以紧身衣很美，但是为了自己的健康不要总是穿紧身衣。

附件炎预防措施

1、女性产后、流产后卫生一定要注意，而且在此期间一定要禁止一个月的性生活，阴道出血和生理日禁止性生活，还要注意个人卫生。

2、避免去小人流诊所进行人流和放射线等，宫腔手术由于这些手术没有良好的医疗环境容易感染，附件炎等妇科炎症是感染引起的，女性们必须立即去正规医院，避免消毒不严格，人为感染。

3、注意饮食调整，在此期间吃含有高营养维生素的食物，增强自己的抵抗力，与医生合作积极治疗，避免病情延长，治疗困难。

4、附件炎的患者要调节好自身的心态，因为附件炎病情比较顽固，可能会反复发作，因此常常让人精神负担过重，因此要树立治好的信心，保持心情的愉快，积极锻炼，增强体质，这样才可以提高抗病能力。

5、要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。

6、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上；在公共厕所尽量使用蹲式马桶。