早泄是男性功能障碍之一,除了器质性疾病的发生者,一般可以进行非药物性治疗,只要一定,就可以取得药物不能取得的效果。早泄的根本原因是射精所需的刺激阀值过低,非药物治疗也是为了消除刺激与反应的联系,提高阀值。
A、间断性交法:在性交活动中,男性有射精预感时,立即停止阴茎插入,阴茎留在阴道内,女性在性兴奋时阴道扩大,阴茎头不接触阴道壁,降低龟头刺激,性兴奋这样反复间断性交,可以防止早泄。
B、物理疗法:腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可以辅助治疗。
C、下拉阴囊和睾丸法:性交活动中,男性射精预感时,可见阴囊收缩。睾丸提高时,通知女性用手轻轻拉动男性阴囊和睾丸,降低男性兴奋,延缓射精时间,达到预防早泄的效果。
D、采用避孕套性交法:男性戴避孕套性交,可减轻阴茎摩擦,降低男性兴奋敏感性,延长性交时间,避免早泄。
F、挤压法:该法是非药物治疗早泄的最佳方法,提高男性射精刺激的下降,缓解射精的紧迫感,提高性兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常射精时间。挤压法可以由男女双方进行,但女性比男性单独进行更有效。
最初只是捏,不做性交,捏的方法是女性把拇指(腹部)放在阴茎系带上,把食指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下,轻轻捏4秒突然放松,4~5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。
然后进行性交,阴茎插入阴道后暂时不插入,静置不动,男女双方将注意力引入身体其他部位的感情,然后拔出阴茎,捏4~5次,然后插入阴道,慢慢插入,直到射精为止,再次拔出阴茎挤出
经过半个月、一月的挤压,多排出精华,延长时间,挤出阴茎根部,效果好,减少拔出阴茎的麻烦。捏挤法一般需进行3~6个月才能巩固疗效,据调查报告有效率可达95.1%,是行之有效的非药物性疗法。