老人便秘容易得结肠癌

经常性便秘可能是中老年人患结肠癌的主要因素。原因是由于便秘使排泄物在结肠内停留的时间长，结肠过多地吸收排泄物中的致癌物质。因此，防止便秘可以减少脑出血等急症的发生，也可以预防结肠癌。

具体措施包括：

1、养成良好的生活习惯，定时作息，防止精神过度紧张，并养成定时排便的习惯。

2、改变不良饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多吃植物纤维丰富的食物，少吃肉类。

3、定时参加体育运动，促进肠道蠕动。

4、避免吃石榴、隔夜茶等便秘食物，适当吃香蕉、红薯等通便食物。

5、停用有便秘副作用的药物如氢氧化铝、碳酸钙以及吗啡类药物等。

6、便秘应及时治疗，如服用果导片、开塞露、低压灌肠等。