人的正常生理每天至少排便1-2次,如果24小时不排便,再排便很容易出现粪便干燥不易排出的现象,即便便便秘。那为什么会这样呢?人体是一种非常精密的仪器,每个器官都有自己的职责。小肠负责吸收营养,而大肠负责吸收水分。食物在小肠吸收营养后,将毒素和废物排入大肠,准备排出体外,以保持平衡。所谓的出入就进入。人体通过口腔进入食物,然后通过大肠肛门排出废物。
如果便秘的人就会出现这样的情况,小肠吸收营养后,废物排入大肠,可是,不能顺利排出体外,那么大肠就会将粪便里的水分吸收,同时也会将毒素重新吸收进入血液,这样不仅导致大便干结不宜排出,也会增加肝脏的负担,我们会发现经常便秘的人脸色都很晦暗,而且,非常容易长痘痘,口气也很重。
便秘对健康的危害非常大,轻度可以引起痔疮、肠道溃疡、憩室等,严重的就是直肠癌,一般有10年以上便秘历史的人发生癌变的几率非常大。因此,必须防止便秘。
便秘的常见症状
1、便秘少,便秘少。前者通过缓慢,便次和便意减少,但间隔一定时间也会出现便意,粪便总是很硬,用力排便有助于排出粪便。后者往往觉得阈值增高,不容易引起便利。
因此,排便次数少,粪便不一定硬。这些患者可以试用膨松剂和渗透剂,增加粪便的含水量,增加软度和体积,刺激肠蠕动,增加直肠粘膜的刺激,同时定期排便。
2、排便艰难,费力
突出表现为粪便排出异常艰难,也见于两种情况,以出口梗阻性便秘更为多见。患者力排时,肛门外括约肌呈现矛盾性收缩,以致排便困难。这种类型的便次不一定少,但费时费力。如伴有腹肌收缩无力,则更加重排便难度。
另一种情况是,由于通过缓慢,粪内内的水分过多被吸收,粪便干燥,特别是长时间不排便,难以排出干燥的粪便,可能会堵塞粪便。这类便秘也可试用膨松剂或渗透剂,使粪便变软,便于排出,有时需结合灌肠治疗。粪便软化后仍难以排出时,提示出出口梗阻性便秘。这种患者需要指导排便方法,必要时进行生物反馈治疗。
3、排便不畅
常有肛肠内堵塞感,排便不畅。虽然方便,次数多,费力也没用,很难排便。可伴有肛肠刺激症状,如坠落、不适等。这样的患者经常感觉阈值下降,直肠感觉敏感,直肠内解剖,直肠内套叠和内痔等。
个别病例直肠感受门槛提升,也会出现类似症状,可能与整合肛肠局部解剖变化有关。这部分患者的治疗需要提高感觉阈值,减少排便次数,治疗肛门直肠局部病变,如痔源性便秘的局部处理。