抓住湿疹过敏源防止湿疹复发

皮肤科医生说湿疹是皮肤科的常见病，但也是顽固性疾病，特别是慢性湿疹。因此，湿疹患者除了要积极治疗外，准确找出过敏源也是重中之重，因为找准病因，才能使治疗事半功倍。

关于湿疹一般是因为哪些过敏源？

医生指出，湿疹是由多种内外因素引起的。一般认为与变态反应有关，字面解释是指身体免疫系统对外来物质过敏的反应。由此可知它牵涉到内外两个因素，即内在过敏体质及外在过敏原。内在过敏体质是先天的，由遗传基因决定的。资料分析显示，父母方面有过敏体质的孩子约30%有过敏体质的父母都是过敏体质，孩子过敏体质的概率在50%以上。

引起过敏性疾病常见的过敏原有，吸入性过敏原和食物性过敏原两大类。具体说来其过敏源有：

1、吸入式过敏患者：如吸入花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等的患者。代表性症状:过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。

2、食入式过敏患者：如酒精、海鲜、牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、动物脂肪、异体蛋白、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

3、接触过敏患者:化妆品、动物毛、冷空气、热空气、紫外线、放射线、洗发水、洗发水、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

4、皮肤过敏患者:接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、伤痕等。

湿疹的防复发

1、注意忌口

湿疹多为食物变态反应原进入人体诱发皮肤发生过敏反应而引起，常见的食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味，豆制品，牛奶，羊肉等，因此在湿疹的治疗过程中，以及湿疹初愈后应禁止食用此类食物。

2、避免对病损皮肤的刺激

在湿疹恢复过程中，切勿使用热水或食盐水烫洗，更忌用碱水、肥皂或化妆品等。出乎意料的是，这会加重病情，热水烫洗会扩大毛细血管，加重红斑、渗出等炎性反应的盐水渗透压力高，皮疹的渗出也会加重的碱水、肥皂、化妆品等化学物质会刺激湿疹的皮肤损伤，加重湿疹的病情。

3、避免过度精神紧张及疲劳

中枢神经系统对湿疹的发病及病情发展都起着重要的作用，精神紧张及过度疲劳可导致湿疹恶化或复发。因此，湿疹患者在治疗中或痊愈后，要保持轻松的心情，不要过度紧张。

4、坚持体育活动，增强体质御外邪

湿疹患者可坚持进行体育活动，促进身心健康，中医云“正气存内，邪不可干”。锻炼可以调动人体的正气，防止外邪侵入的能力，防止湿疹复发。