得了牙周炎怎么办?
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关键词: #牙周炎
关键词: #牙周炎
摘要:
牙周炎是比较常见的口腔疾病,在很多患者身上看到他们痛苦的表情,一点也不亚于牙痛。那么,在生活中应该如何护理这种疾病呢?这就是我要分享的经验。
经验:
第一步,就是一定要注意口腔的清洁,早晚都是刷牙。刷牙也要分姿势哦。只有选择正确的姿势刷牙,才能保证口腔卫生。饭后要勤漱口,保持口腔的清洁。没事的时候可以多做口腔运动。
第二步,就是要注意生活上的饮食啦,因为患有这个疾病,炎症嘛,所以要注意不能食用一些比较上火的食物。应该多吃含钙丰富的食物,如牛奶、鸡蛋和豆制品。平时的饮食中多吃蔬菜,饭后可以多吃点水果。
最后要提一下的就是要所喝水,不要喝那些咖啡或者是浓茶了,没什么益处的。如果发作时感到无法忍受,应该去正规医院进行详细的检查。
注意事项:
患这种疾病的患者必须保证不抽烟或喝酒。