我国是全球22个结核病高负担国家之一,结核病患者数量居全球第二,80%患者在农村,75%患者为中青年。
我省第四次结核流行病学抽样调查结果显示,我省至少有3000万人感染结核菌,现有活动性肺结核患者约46万人,其中青壮年(20~59岁)占41.3%。
另外,青壮年活动范围广,接触人多,工作环境差,工作场所空气不流通,容易感染结核菌的青壮年工作学习繁忙,生活不规则,身体抵抗力下降,身体不适也不去看医生,容易发病,病情恶化。如果延误诊断治疗,结核菌会在肺部蔓延,甚至通过淋巴-血液循环传播到身体其他部位,发生骨结核、肾结核、泌尿生殖结核、消化结核甚至神经系统结核等。
结核病虽是一种传染病,但并不是所有结核病人都具有传染性,在结核病人中,经显微镜检查发现痰液中有结核菌的肺结核病人才有传染性。
结核病的传染通常发生在发现和诊断前,也就是在没有被发现时传染性最大。发现后并及时得到合理的化疗,结核病传染性很快减弱或消失。
所以,在家庭或同事中发现结核病后,与其接触密切的人应到结核病防治所检查,经检查未发现任何异常就不要担心了。因为化疗后数天内,患者痰中结核菌会急剧减少,即使痰中仍有少数结核菌存在,其活力也明显减弱,与这些结核病人仅有一般接触是不会受到传染的。
一般来说,青年肺结核病人可选择慢跑、广播体操、各种球类运动等锻炼方式,中老年患者则以散步、太极拳为宜。
肺结核病人如出现下列情况之一,应立即停止锻炼:突然出现咯血或痰中带血、胸闷或剧烈疼痛、心慌或呼吸困难,应及时就医。
结核病人多吃三高食物
结核病是慢性消耗性疾病,其中肺结核病最为常见。河南省疾病对策中心高三友副主任医生表示,肺结核患者体质一般较弱,饮食需要高蛋白、高糖、高脂肪等营养丰富的食物来增加营养,提高抵抗力。
结核病人的蛋白质每日供给量是每公斤体重2克左右,以奶类、蛋类、动物内脏、鱼虾、瘦肉、豆制品等食物作为蛋白质的来源。牛奶中芝士蛋白和钙丰富,是结核患者理想的营养食品。
维生素类,特别是维生素a、b、c、d和矿物质是患者不可或缺的。有反复咯血的患者,为了防止贫血,必须增加铁的供给。钙是结核病灶钙化所必需的重要基本物质,平日可多吃些鱼虾类、贝壳类、大豆及豆制品等。
结核病患者一般不需要禁忌。肺结核病人的食欲较差,为增加食欲,可在烹调上下工夫,做到品种多样化。