万象城平台, > 养生保健 > 食疗养生 > 药膳食谱

脱发该怎么办?5款中医药膳食疗有效治脱发

药膳食谱编辑 万象城平台,
443次浏览

关键词: #脱发 #中医 #治脱发

通常看一个人的健康会从头发看起,头发往往是体现健康的重要标志,人人都希望拥有一头乌黑亮则的秀发,但当头发变得脆弱易脱发的时候怎么办?本文推荐了五款中医药膳,这是中医治疗脱发最方便可行的方法,在享用美食的过程中养出好头发。

1、枸杞黑芝麻粥:

材料:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。

做法:以上三味共煮粥。

具有补肝肾、益气血的功效。适用于头发早白、脱发等患者。

注意:这不仅是女性掉头吃的好答案,也是白头吃的好答案!

2、煮黑立:

做法:取黑立500克,取水1升,用文火煮,用水煮,豆粒泡沫上升,取出后放在器皿上晾干,撒上一点盐,放在瓷瓶里。

每天66克,每天2次,用温水送。

注意:早期秃头、秃头、产后脱发、病后脱发等有良好的治疗作用。

3、龙眼人参炖瘦肉:

材料:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。

制作方法:猪肉洗净切片,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润切片,放入炖锅中,加入适量的水,用文火煮到肉熟为止吃。

注意:适合女性产后血气不足引起脱发者食用。

4、首乌猪脑汤:

肾虚女性掉头发吃什么好?第一个乌猪脑汤是优秀的选择!

材料:何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。

做法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

这不仅是治疗女性掉头发的食疗药,也是美味的菜肴

5、枸杞黑豆炖羊肉:

材料:枸杞子20克、黑豆30克、羊肉150克、姜、盐适量。

做法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用。

注意:适合女性产后脱发。

年轻时脱发真的很烦恼,脱发的原因很多,生活休息不规则,精神压力大,体质差等容易脱发。解决这个问题可以选择中医治疗脱发的方法,以上几种中医药膳可以有效地解决脱发问题。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

喉癌手术后能够活几年 宝宝过敏性咳嗽用什么 耳边瘘管是中耳炎吗 耳朵里流脓是中耳炎吗 嗓子有异物感是喉癌吗 耳朵出血是不是中耳炎 反复胃溃疡常见原因 腋下潮湿有狐臭怎么办 老年人骨质疏松吃什么 恶性胃溃疡治得好吗 怎么判断嘴唇贫血 多发胃溃疡是胃癌吗 口臭跟肠胃有没有关系 血脂稠会引起灰指甲吗 恶性胃溃疡治疗费用 小孩口臭吃什么药好使 鱼鳞病的症状及病因 饿出胃溃疡了怎么办 胃癌手术后要化疗吗 恶心胃溃疡用什么药 中期胃癌能治好吗 测黄疸仪器多少钱一个 胃炎引起的口臭怎么办 恶性胃溃疡能活几年 黄疸入脑一般是第几天 恶性胃溃疡手术费用 饿的胃疼是胃溃疡吗 黄疸严重吗?会脑瘫吗 发烧会引起胃溃疡吗 恶心是胃溃疡症状吗 格列本脲片(云鹏)孕妇可以服用吗 格列本脲片的注意事项有哪些 胚宝胶囊(康德)的说明书内容 胚宝胶囊的主要成分是什么 盐酸氟西汀片适用于轻性或重性抑郁症吗 盐酸氟西汀片的功效 益视颗粒适用于孕妇吗 益视颗粒的禁忌有哪些 东乐膏能有效治疗跌打损伤吗 东乐膏的功效与作用 痹痛宁胶囊对人体有什么副作用 痹痛宁胶囊的不良反应有哪些 清热化毒丸吃后排毒吗 清热化毒丸适合什么人 美沙拉嗪肠溶片需要吃多长时间为一个疗程 美沙拉嗪肠溶片的用法 使用托西酸舒他西林胶囊有什么需要注意的 主要功效有哪些 复方双花片的功效与作用是什么 复方双花片的用法及用量