脾胃虚寒的症状

脾胃虚寒是常见疾病，指脾胃阳虚衰、阴寒盛。脾胃虚寒一般是由于饮食不当、喜欢吃生冷食物、过度劳累、长期忧虑等原因引起的。脾胃虚寒者常因天气寒冷、吃生冷或寒冷食品而引起胃痛，外部温度上升时症状也会减轻。脾胃虚寒会影响身体对营养的吸收，迄今为止容易引起营养不良，需要尽快治疗，对症治疗。

脾胃虚寒的症状

1、消化功能障碍:患者出现食欲下降、食欲积累、腹痛、胃痛胃膨胀等症状，大便也出现异常，如稀释、便秘或特殊舌头变化

2、怕冷温暖:脾胃虚寒的另一个症状是身体寒冷温暖，吃生冷食物或腹部受寒后，脾胃虚弱，食物无法消化、腹泻等，但外部温度上升，吃温性、热性食品，症状有效缓和。

3、四肢冰冷。脾胃虚寒者多为四肢冷。脾胃虚寒容易导致营养不良、血气不足等情况，身体血液循环不良，手脚发冷。

4、睡眠质量差。脾胃虚寒的患者睡眠质量下降，睡不着、早醒、浅睡等，睡觉时容易流口水，精神状况差，健忘、慌张、反应迟钝等。

脾胃虚寒的注意事项

1、患者适合日常温补，不宜吃生冷食物。

2、不宜吃难消化、坚固的食物。

3、吃饭时要多咀嚼。

4、在医生的指导下进行药物烹饪。