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如何祛痘有效又安全 中医推荐五款祛痘方

中医养生编辑
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中医推荐五种祛痘

珍珠粉白芷祛痘(外用)

方法:将当归、水果、菊花、三种材料一起捣碎,加入适量珍珠粉,搅拌均匀,然后倒入适量蜂蜜和酿酒,每天晚上蒸后涂抹在脸上,第二天早上用温水冲洗。这种方法滋养皮肤,可以防止皱纹雀斑,增加面部光泽。

功效:除祛痘外,还具有抗皱祛斑的功效。据中医记载,白芷和菊花具有抗炎、抗菌、清热解毒的作用,能有效控制痤疮和油脂。珍珠粉能缓解皮肤,控制油脂,促进受损组织的再生和恢复。

马齿苋草汁敷在脸上(外敷)

方法:将马齿苋草(可在中药银行购买)捣碎榨汁,直接涂抹在患处,或加入蜂蜜调水作为面膜。等待约20分钟后,用清水彻底清洁面部,立即凉爽肌肤。

功效:马齿苋是一种中药,用于治疗湿疹和皮炎,具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别是对化脓性皮肤病,如脓疮和痤疮,有很好的解毒作用。

天然芦荟敷脸(外敷)

方法:用天然芦荟捣碎或榨汁,晚上洗脸后,敷在脸上20分钟,洗脸,脸上红色痤疮会明显变暗,抗炎效果很好。

功效:芦荟在中药美容中一直占有重要地位。《中华本草纲目》记载芦荟具有抗菌、修复组织损伤和保护皮肤的作用。因为芦荟含有极好的抗炎和抗菌成分,如缓激肽酶和芦荟多糖,它能有效抑制痤疮和痤疮的生长,提高皮肤的抵抗力。

枇杷清肺祛痘(内服)

材料:取枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,栀子10克,野菊花10克,白茅根30克,黄连10克,红芍10克,槐花15克,金银花20克,当归10克,苦参10克。

用法:用水煎服上述材料,每天1剂,早晚饭后温服两次。

功效:该方法对肺风热引起的右脸颊痤疮更有效。

青蒿汤祛痘(内服)

材料:茵陈30克,栀子10克,黄芩10克,益母草15克,大青叶20克,白鲜皮20克,大黄6克,甘草6克。

用法:用水煎服上述材料,每天1剂,早晚饭后温服两次。

功效:这种方法可以帮助痤疮患者缓解症状,效果很好。

这些水果也可以帮助你粉刺

柚子

葡萄柚是秋天成熟的水果。葡萄柚被称为“天然水果罐头”。它富含蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等人体必需元素,是其他水果无法比拟的。葡萄柚也被添加到许多清洁和营养面膜中,这对祛痘有很好的效果。

草莓

草莓是一种营养价值很高的水果。果肉富含蛋白质、糖、有机酸和果胶。同时,草莓中的维生素C有助于消化。维生素B和大量纤维素可以滋润肠道和排便,预防便秘。晚上饿的时候吃草莓可以吃饱,祛痘。

西红柿

番茄可以是蔬菜或水果,但无论是作为水果还是蔬菜,它都是一种很好的解毒食品。番茄中所含的番茄红素和膳食纤维可以有效地加速新陈代谢,消除毒素。因为番茄富含维生素C,被称为“维生素C仓库”。维生素C可抑制皮肤中酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤白嫩,使痤疮引起的痤疮痕迹消失。

木瓜

木瓜含有极低的热量,但其超强的祛痘效果不容低估。木瓜中含有的木瓜酶促进新陈代谢,及时排出多余的毒素。木瓜酶分子量小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤病,帮助表皮角化细胞脱落,促进新细胞更新,提高细胞再生率30%以上,使皮肤光滑细嫩。

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