1.红枣茶补气
材料:东洋参3元,黄芪3元,麦冬3元,红枣3元
方法:将所有材料加入2000CC水中,浸泡30分钟后,用大火煮10分钟左右。
2.理气活血茶
材料:黄芪3元,丹参3元,山楂3元
做法:将药材加入1000CC水,大火煮沸后转小火煮10分钟即可饮用。
功效:养血活血,促进血液循环,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不良者。
三、消斑养颜茶
材料:川71元,西洋参2元,珍珠粉3克,白茯苓3元,玫瑰5朵,红枣(去核)3元。
方法:用1000CC沸水冲泡药材,闷20分钟左右,过滤后即可饮用。
功效:化斑美容,一般人都可以喝。
4.薏米莲子粥-美白雀斑
原料:薏米150克,莲子50克,红枣5颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
做法:将薏苡仁洗净,用冷水浸泡3小时,取出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅中加入1000毫升冷水,加入薏苡仁,用旺火煮沸,然后加入莲子和红枣,一起炖至煮熟,最后加入冰糖煮至粥状。
功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
5.山药枸杞粥-除色斑点
原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:将粳米洗净,用冷水浸泡一小时,取出,沥干水分。去皮新鲜山药,刮干净,切成小丁状备用。枸杞用温水浸泡。锅中加入1500毫升冷水,加入粳米、山药、枸杞,用大火煮沸,用小火煮软烂,食用时加入白糖和蜂蜜。
功效:补血养颜,消除色斑。
6.橘子山楂粥-去斑养颜
原料:粳米100克,橘子2个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
做法:橘子剥皮,撕裂肌腱,逐瓣分离,用竹签去除橘子核,切成小三角形。山楂洗净后,一切都是两个,去掉种子。粳稻洗净,用冷水浸泡一小时,取出,沥干水分。锅加入1000毫升冷水,加入粳米、橙块、山楂块,用旺火煮沸,用小火煮成粥,最后加入糖吃。
功效:美容护肤,祛斑养颜。
清宫慈禧快速美白秘方玉容配方
1.白牵牛、白、白细辛、甘松、白芨、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各12
2.白丁香、白附子、白扁豆各12个
3.防风、荆芥、独活、羌活、檀香各5元
4.珍珠2分
5.绿豆粉1两
6.适量蛋清(每次1/4)或适量丝瓜水
请将上述材料与中药房混合,然后加入绿豆粉12。
每次使用时取20克粉末(约4勺中药),加入消毒、美白、紧致肌肤的蛋白质(四分之一),搅拌成稀糊状,也可以用丝瓜水代替,即使面膜制作完成。每天睡觉前用温水洗脸,然后在脸上涂一层薄薄的面膜。干燥后洗净,面部皮肤14天左右会有明显的美白效果。