皮肤性病科编辑
脸上长痘痘的时候,别人经常说你还年轻。当然,这是一个笑话。脸上长痘痘不仅影响我们的脸,也说明我们的肠胃有问题。如果不排除体内毒素,很容易长痘痘。祛痘解毒饮食是关键。以下是四种祛痘解毒的食疗方法。
一、雪耳木瓜糖水
材料:一个木瓜,雪耳,南北杏,冰糖适量。
做法:将雪耳浸泡,将木瓜去皮,去肉切块,加入南北杏和水,放入锅中,煮至汤变稠,加入冰糖调味。
功效:美白、润肤、养颜、健胃。一周可以吃两三次。
二、番茄炒藕片
原料:鲜藕300克,番茄汁100克。
制法:
1、先将藕切片,用菜油炒;
2、然后加入调料,临熟时加入番茄汁。
功效:清热润肺生津。
三、海蛰二菜
原料:海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。
制法:
1、海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。
2、芹菜切丝用开水焯水,然后用冷开水浸泡;
3、取出控制干燥,一起搅拌,加入调味料调味。
功效:清热凉血,化瘀散结。
四、冬瓜荷叶汤
材料:冬瓜一环,荷叶半块,麦冬三钱,薏米瘦肉适量。
做法:冬瓜切块,瘦肉切片飞水。放入锅中,加入荷叶、麦冬、薏米和水,用文火煮沸两小时。
功效:适合春夏饮用,一周两次。经常饮用可以美白消脂,消除体内多余的水分。
除了注意饮食,吃一些解毒食物,还要注意自己的作息,保证充足的睡眠。
上一篇:猴痘怎么传染 猴痘传染性强吗
下一篇:去黑头的九个小偏方
最新推荐
酸性水果都有哪些
如何去除皱纹更有效
男生脸部皮肤黑怎么美白
孕妇感冒了鼻塞怎么办
柑桔的功效与作用及营养价值
眼睛4.2是多少度近视
远视储备不足是什么意思
吃了吗丁啉胃更疼怎么回事
精子活率低伴随着精子畸形
睡眠不好睡一会就醒了怎么回事
精子畸形吃强乐精好使吗
怎么治疗白斑效果比较好
颈椎间盘突出不要做牵引
四个小时上一次小便正常吗
产后两个月手指全部关节痛
颈椎间盘和腰间盘突出手术
孕妇宫寒怕冷怎么调理好
女性后腰胀痛是什么原因
颈椎间盘突出病例报告模板
近视手术多少度不能做了
颈椎间盘突出不能做磁共振
有什么方法可以恢复视力
先天性左肾缺如有什么影响
输尿管狭窄手术大约多久
前列腺肥大常见症状有哪些
颈椎间盘突出不需要吃药吗
解脲支原体阳性该怎么办
膀胱结石会引起尿潴留吗
肚子疼拉大便带脓是什么原因
颈椎间盘突出变形怎么锻炼
复方木尼孜其颗粒调节内分泌功效行不行
超吉医用隐形抗菌膜适用于什么病症
龟龄集的药物成分有哪些的?
驱白巴布期片会出现什么不良反应
阿甘定用药时有哪些副作用
恩经复哪些人群需要慎用?
磷酸铝凝胶适合哪些人吃
百达英非那雄胺片是什么药
非那雄胺片(百达英)好吗
金纳多不良反应是什么?需注意什么事项