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冷冻澳洲龙虾的做法有哪些

养生饮食编辑
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龙虾被认为是许多朋友最喜欢的食物!龙虾也分为很多种,现在最常见的说国内小龙虾,在这个炎热的夏天,每个人都会吃零食。今天我想说的不是这种小龙虾,而是龙虾的贵族品种,来自海外的澳大利亚龙虾,非常大,一个应该能吃一顿好饭,以下是冷冻澳大利亚龙虾的做法吗?

芝士焗澳龙

所需食材:澳龙冷冻、意大利面、蘑菇、芦笋、胡萝卜等。

调味品:黄油、牛奶、盐、干欧芹碎片、马苏里拉奶酪片、橄榄油

具体做法:

1、煮意大利面要注意两点,一是水多,二是放两勺盐,时间一般为7-8分钟,不建议煮得很烂;

2、将煮好的意大利面捞出冷水后,放一勺橄榄油拌匀,防止粘连;

3、澳龙煮的时候,也需要没过的水量,看澳龙大小增减煮的时候,一般30分钟就可以了,

煮熟的澳龙,切下头尾,切成小块备用;芦笋可以放在汤锅里煮;

4、5、将黄油放入热锅中,先炒蘑菇、胡萝卜,再炒虾;此时烤箱可预热200度;

6、加入适量的盐,一罐牛奶,再加入意大利面,煮至汤收起,撒上欧芹碎;

7、8、虾头虾尾,奶酪片,烤箱烤奶酪融化,

9、喜欢上色的可以用火枪打奶酪表面,放上焯过的芦笋就完成了。

吃澳大利亚龙虾的预防措施是避免和一些水果一起吃虾。虾富含蛋白质、钙和其他营养物质。如果与葡萄、石榴、山楂、柿子等含有单宁酸的水果一起食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会形成单宁酸和钙离子的不溶性结合物,刺激胃,引起人体不适。海鲜和这些水果应至少间隔2小时。

以上详细介绍了澳大利亚冷冻龙虾的做法。可以看出,这显然是一顿西餐,但我相信这顿有龙虾、面条和蔬菜的西餐应该很好吃。你兴奋吗?然后采取行动为你的家人做奶酪烤澳大利亚龙。这种食物可以作为一顿营养丰富的饭。

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