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胃寒喝什么茶 普洱茶调理胃寒疗效好

内分泌科编辑
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关键词: #胃寒 #调理

胃寒会让身体感觉到不舒服,很多人又喜欢喝茶。那么对于茶也是有一定的讲究的,因为身体中寒气比较重,所以在选择茶的时候选择温性或者中性的茶叶,那么胃寒喝什么茶?喝茶要注意哪些问题?以上问题就和小编一起来看看。

1、温性的茶

胃寒的人一般不要选择寒性的茶,可以选择中性的茶。那么温性的茶主要有红茶和普洱。大家应该知道红茶是养胃的,所以喝红茶会让胃感觉到很舒服,而且价格也不贵。如果更喜欢普洱的话,也可以选择普洱,因为也是温性的。比如说红茶、普洱茶。

2、中性的茶

中性的茶因为只是中性的,所以对胃寒的人没有什么特别的影响。所以可以喝一些大红袍或者乌龙茶。另外大麦茶也是中性的,现在比较常见的就是大麦茶,可以加一些蜂蜜,那么味道就会更好,大家也可以去试一试。比如说:乌龙茶和黄茶、白茶。

3、胃寒喝茶注意事项

大家应该都知道空腹喝茶对身体不好,尤其是冬天。因为肠胃的调节功能本来就不是很好,如果是空腹的话,那么就会有很大的反应,让人觉得很不舒服,而且还会增加肠胃的负担,造成肠胃功能的紊乱,让身体感到不适。

浓茶中有很多的茶碱性物质,如果长期喝浓茶或者喝太多的话那么就会直接影响身体健康,造成消化不良等症状。另外大家要注意,用滚烫的水泡茶叶是不对的,因为它会减少茶的功效,而且还会刺激口腔黏膜,所以要注意不要喝烫茶。

胃寒喝什么茶?以上就是关于这方面的介绍了。因为胃寒很容易导致身体不适,所以在喝茶的时候就要注意,如果喝了寒性的茶或者喝茶的方法错误,都会导致寒气加重,身体不适的,所以要注意。

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