中医养生编辑
决明子具有明目、通便、泻肝火、平肝阳、降血压、减肥的功效。泡水喝决明子是一种非常有效的养生减肥方法。只要每天泡水喝10克左右的决明子,就能抑制全身脂肪的合成,对体内多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以去除全身脂肪。
决明子的功效和作用
1、决明子泡茶具有清肝明目、润肠通便的功效。
2、对易怒、爱发火、头痛、头晕等高血压患者,有明显的降压作用。
3、喝决明子茶可以软化血管,软化冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者的血管,降低心肌梗死和脑梗死的发病率。
4、每天用适量的决明子泡茶,既不影响正常饮食,又能轻松达到一定的减肥效果。
5、决明子醇提取物能抑制葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌,还能抗真菌,疗效显著。
6、体内热量过多,容易感到口苦、口臭、易怒、饥饿、便秘的朋友适合喝决明子清热解毒。
决明子禁忌
1、过敏反应
个别患者对决明子过敏,需谨慎服用。
2、肝肾功能受损
决明子茶也特别不适合脾胃虚寒、脾虚腹泻的患者。长期饮用决明子茶会损害肝肾功能,影响健康。
3、加重脾胃虚寒
决明子但毕竟药性寒凉,不适合体质偏于虚寒的人食用,否则会加重病情。
专家观点
最新推荐
酸性水果都有哪些
如何去除皱纹更有效
男生脸部皮肤黑怎么美白
孕妇感冒了鼻塞怎么办
柑桔的功效与作用及营养价值
眼睛4.2是多少度近视
远视储备不足是什么意思
吃了吗丁啉胃更疼怎么回事
精子活率低伴随着精子畸形
睡眠不好睡一会就醒了怎么回事
精子畸形吃强乐精好使吗
怎么治疗白斑效果比较好
颈椎间盘突出不要做牵引
四个小时上一次小便正常吗
产后两个月手指全部关节痛
颈椎间盘和腰间盘突出手术
孕妇宫寒怕冷怎么调理好
女性后腰胀痛是什么原因
颈椎间盘突出病例报告模板
近视手术多少度不能做了
颈椎间盘突出不能做磁共振
有什么方法可以恢复视力
先天性左肾缺如有什么影响
输尿管狭窄手术大约多久
前列腺肥大常见症状有哪些
颈椎间盘突出的流行病学
肺结节拔管憋气怎么办啊
耳朵后面感觉有根筋一阵阵的疼怎么回事
肛门擦出鲜血是什么原因
脑梗死急性期血压应控制在什么水平
七十味珍珠丸有哪些成份组成的
使用伟素产生的不良反应很多吗
复方雪莲胶囊治疗风湿怎么样
硫酸氢氯吡格雷片哪些病人能服用
爱宁达用于哪种类型湿疹
达霏欣能不能用于脱发
细辛脑胶囊是有哪些作用呢?怎么吃呢?
疏肝益阳胶囊说明书介绍有什么功能主治的?
恩经复哪些人群需要慎用?
开浦兰口服吃吗?每天要吃几次