万象城平台, > 健康生活

银耳莲子汤的功效有哪些

健康生活编辑
6次浏览

银耳和其他“山珍宝”一样,不仅是席上的珍宝,也是医疗宝库里著名的良药。被誉为“菌中之冠”,不仅是一种珍贵的营养补品,也是一种强大的补品。以下是银耳莲子汤的功效。

银耳莲子汤的功效是什么?

1、能润肺止咳,对肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当饮用莲子银耳汤有很好的润肺止咳作用。

2、能滋养心灵,安神。对于不安、恐慌、不安、失眠、多梦的人,适当饮用莲子银耳汤,通过滋养心经,具有良好的滋养心灵、安神、促进睡眠的功效。

银耳的功效

1、肝脏解毒

银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏;银耳对老年慢性支气管炎和肺源性心脏病有一定疗效。

2、清热健胃

它也是一种盲目滋补的良药。其特点是滋润但不油腻。具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥的功效。是阴虚火旺不受参茸等温热滋补的患者的良好补品。

3、增加免疫力

能防止钙流失,对生长发育非常有益;由于富含硒等微量元素,能增强抗肿瘤的免疫力。

莲子的功效

1、清热降火

莲子可以清热降火,尤其是对于心火旺盛的人来说。吃一点莲子可以有效地减少心火,清心安神。此外,它还可以调节因生气引起的口腔和舌头疼痛。

2、促进睡眠

莲子含有大量的维生素和微量元素,具有很好的调节情绪、放松情绪的作用。经常吃莲子可以有效地平静下来,促进入睡,提高睡眠质量。

3、降低血压

莲子含有大量的微量元素,尤其是钾。钾离子能有效维持心脏功能,参与体内新陈代谢,降低中老年人中风风险,扩张外周血管,有效帮助降低血压。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

酸性水果都有哪些 如何去除皱纹更有效 男生脸部皮肤黑怎么美白 孕妇感冒了鼻塞怎么办 柑桔的功效与作用及营养价值 眼睛4.2是多少度近视 远视储备不足是什么意思 吃了吗丁啉胃更疼怎么回事 精子活率低伴随着精子畸形 睡眠不好睡一会就醒了怎么回事 精子畸形吃强乐精好使吗 怎么治疗白斑效果比较好 颈椎间盘突出不要做牵引 四个小时上一次小便正常吗 产后两个月手指全部关节痛 颈椎间盘和腰间盘突出手术 孕妇宫寒怕冷怎么调理好 女性后腰胀痛是什么原因 颈椎间盘突出病例报告模板 近视手术多少度不能做了 颈椎间盘突出不能做磁共振 有什么方法可以恢复视力 先天性左肾缺如有什么影响 输尿管狭窄手术大约多久 前列腺肥大常见症状有哪些 指甲里有这种黑点是怎么回事 灌肠后大便有血粘液怎么回事 跖疣跟乳瘤头病毒有什么关系 颈椎间盘度突出如何治疗 北京哪里可以治好视神经萎缩 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 患者用蔓迪的副作用多不多 帕夫林不良反应是什么?具体用法是什么 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 艾力达说明书介绍是如何服用的? 适怡片可以用于幼儿胃肠炎吗 七十味珍珠丸中风用行吗 具体用法是什么 喜普妙成人该怎么服用 韦立得一般要吃多久 芭克的存储方法是怎么样的