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眼睛过度疲劳会导致黑眼圈吗?

皮肤性病科编辑
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关键词: #眼睛 #黑眼圈

眼睛过度疲劳会导致黑眼圈吗?

1、眼睛过度疲劳会导致黑眼圈,因此需注意休息,避免长期疲劳过度。

2、黑眼圈是发生在眼周部位的灰暗状态,起因与熬夜、情绪波动大、眼疲劳等有关,导致眼周皮肤暗淡无光。长时间熬夜加班或疲劳用眼,容易影响血液的正常循环,导致血管内的血浆、蛋白等物质渗出,一旦在眼睑皮下沉积,便会导致眼部色素沉着。如眼睑部位的皮肤较薄,在色素沉着期间皮下组织萎缩,促使眼睑皮肤松弛,严重者便会形成黑眼圈,有时伴发眼袋、鱼尾纹等症状。

3、生活中不宜长时间疲劳用眼,注意卧床休息,如已经形成黑眼圈,可使用热敷或眼部按摩等方法处理,有利于眼睑部位的血液循环,在一定程度上改善色素沉着表现。同时注意饮食调节,合理补充猪蹄、鱼皮等胶原蛋白类食物,避免进食生冷、辛辣性食物。

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